然后明白過來，是因為自己發了個騷字。
他忍不住笑了笑，柳安肯定想到些什么了。
“走吧！”
雖然擔心回去之后被自己火熱的心和勾死人的柳安撩得難受，但仍舊想早點回去看到她。
蘇鳴和許一非直奔健身房。
“在這里充卡沒毛病吧？不會跑路吧？”
面對蘇鳴的問題，許一非指了一大圈，“這么大一家店，有什么不放心的？”
“這可說不準……”蘇鳴說是這么說，不過既然決定鍛煉，還是充卡劃算點。
除了健身房破產跑路，唯一的風險只是懶而已。
蘇鳴覺得只要跟柳安說花了多少錢，可以練多少次，然后柳安就會一邊用看智障的眼神嫌他浪費錢，一邊提著菜刀趕自己去把次數練完。
剛才她就熱切地表示，想練力氣，她可以去樓下搬幾塊石頭上來讓他舉。
蘇鳴怕砸著自己的腳。
而且，屋子里的兇器還是少一點為好。
蘇鳴拒絕了私教，他又不是為了練身形，真正的力氣、耐力這些東西，用健身房里的器材來練就行。
不過，還是請教了一下教練該怎么鍛煉。
許一非有點驚奇地發現，蘇鳴現在和陌生人打交道，比以前不拘束多了。也不知道是升職加薪，還是撩到漂亮妹子之后自信加倍了，又或者兩者都有。
他跟私教一起去專門的區域之后，蘇鳴就對教練說：“我覺得我也不是純粹為了練肌肉，顯得壯。只能說有了長期的計劃，提高綜合的體能，力量、耐力、速度、協調性、平衡能力、柔韌性，都想要。”
教練看著他，還是職業地笑道：“那就先循序漸進吧。”
第一次到健身房來的人都覺得自己能長期練下去，什么都想要。
看他剛才東張西望好奇的樣子，估計也差不多。
教練還是按照對新會員的標準建議進行指導。
嗯，第一次練，也都挺認真，好學，咬牙堅持。
蘇鳴很快就把自己整得有點精疲力盡，本來還以為跑步就挺累了，沒想到真正用器械鍛煉，體力的消耗更大更快。
這些名為無氧訓練的動作做完了幾組，還得慢跑進行有氧訓練，本來以為結束了，教練又教他拉伸。
“除了正常的鍛煉，開始之前的熱身和結束之后的拉伸也是非常重要的。要是不想鍛煉完肌肉酸得不行，必須得做一做拉伸。”教練看到蘇鳴疲憊的模樣，微笑著說道。
果然已經感受到正兒八經鍛煉的不適應了吧？能堅持下去嗎？
蘇鳴咬了咬牙，繼續跟著教練學，強忍著肌肉的不適做著拉伸。
許久之后，蘇鳴和許一非才重新碰頭。
兩個人都累得跟狗一樣，默默地去沖澡。
蘇鳴根本就沒帶專門的換洗衣服來，但一身汗還是得處理一下。
恢復清爽之后，雖然還穿著汗濕的衣服，但畢竟感受到了一絲輕松。他有點感慨地對許一非說道：“私教操練你，應該比我還累吧？”
許一非長嘆了一口氣：“200斤的痛苦，你懂個錘子。”
“不容易啊……加油吧！”
“那你下回還來嗎？”
蘇鳴咬著牙：“來！”
卡都辦了，不來的話，柳安必定砍他，或者自己過來練完。
那能讓她在健身房里被這么多肌肉男和猥瑣男看，甚至搭訕？
剛才他就見著幾幕。
看許一非去坐公交了，蘇鳴看著自己的自行車沉默了。
他咬著牙，挪動酸爽不已的腿騎了上去。
這是給自己找了什么罪受？