鎮宮圖的銘刻不僅僅只是一個消耗精神力的付出過程，這期間，陳宗也獲得了不少的回報。
鎮宮圖的不斷成型，會在一定程度上加大生死炁府內的元炁數量，其次，每一個精神力因為銘刻鎮宮圖而消耗殆盡后，恢復的精神力不僅會愈發精純，同時在量上也所增加。
這就鍛煉身體。
每一輪的消耗以及恢復，會讓自身的體能逐漸增加，身體素質也會越來越好。
伸了一個懶腰的陳宗扭頭看了一眼身后趴在地上呼呼大睡的袈裟，舒舒服服的往后一靠，倒在它的身體上。
望著天際的日出，陳宗開始思考從武門中獲得的肉身神通：三頭六臂。
偶爾，陳宗會覺得自己修行的東西太多了，有些分身乏術，想完這個想那個，腦子里的思緒是一刻也停不下來。
‘太上封神經’。
‘太上魔胎功’。
‘三頭六臂’。
兩部功法，一門神通，想象似乎也不多，但每一個都非常耗費精神。
經過對神通三頭六臂的仔細研究，陳宗也逐漸對這門神通有了一些初步了解。
關于三頭六臂，陳宗也是知曉華夏神話中的哪吒三太子就有這一門拿手絕活，他不知道一門神通是否就是神話傳說中三太子所修行的三頭六臂，但他能夠確認的一點就是這門肉身神通格外的強大。
這門神通分外兩個境界。
第一境：無靈境。
第二境：三相境。
第一個境界修成的標志就是誕生出了二頭四臂，與自身原本就存在的一頭雙臂組合在一起，就是三頭六臂了。
無靈即為無智，也就是說這個境界的三頭也沒有‘死物’，沒有靈智。
第二境，三相境。
這個層次，修煉出來的兩個腦袋擁有了以‘本我’為主的兩個附屬靈智，這種獨特的靈智會讓他們逐漸的發展出擁有獨特氣質的面相，是以稱為三相境，意為三個不同的面相。
想要修成這門肉身神通，首先就需要達到一個對肉身控制極高的層面。
在研究這門肉身神通之時，陳宗也逐漸了解到了體修的一些知識。
體修，一群認為肉身內蘊藏著無窮寶藏的修行流派，他們深信自己的身體也是一片‘天地’，他們所修行的根本也就是打開肉身寶藏，開啟肉身天地。
但凡肉身神通，離不開一個詞：掌控。
什么叫做掌控？
控制血液流轉，或快，或慢，這是掌控嗎？
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不，不是。
真正的掌控是能夠控制血液隨心所欲的流轉，或快，或慢，或順，或逆。
一旦達到這個層次，如果你受傷流血就可輕易的控制血液，達到滴血不出的強大效果。
能夠達到掌控肉身的體修，身體出現傷口時，完全可以控制著身體迅速填平傷口，達到另類的治愈效果。
控制毛發生長與脫落，控制每一塊皮肉的，控制骨骼……
陳宗曾經在網絡上看到了一個看起來是玩笑，但卻引人深思的話題。
“你的腦子或許會成為殺死你的兇手，因為它不受你的控制。”