拳打兩側生意，腳踏八方定神。
張英正在打著《虎生拳》。這拳法的本質是煅煉肉身，而他這具身體因為資質很好，別人想要煅煉一遍身體可能需要打拳一天，打出幾十次拳法。
但是他只需要一兩次就行了。這個就是效率。
他一天的打拳下來，頂得上別人一個月。
這本來是個好事，但是實際上卻并不是這樣。
如果是打坐練氣，一天修行比得上別人一個月，那對于修士而言實在是太棒了。因為練氣就是吸收周圍的‘氣’來轉換法力，一切的能量供給都是氣提供的。
所以有的人可以不停練氣幾個月，中間只需要吃辟谷丹就行，因為身體消耗的能量很小。
但是練武就不同了，練武壯大的是自己的身體，而身體是不會憑空強壯的，是需要物質去補充的。簡單來說，就是需要身體自己供能。
歸根結底就是一個字—吃！
吞下大量的肉食油脂，讓這些高能量的食物轉變成強化身體的能量。不能吸收氣之后，張英的修行只能這樣做。而這樣也是這里修行的常態。
剛開始的時候，張英每天吃八頓，頓頓都是肉食，拳頭大小的饅頭，一頓就要吃八個。
每天消耗在吃飯的時間就要兩個時辰。
今天也是這樣，鄢馥命令仆人將燉的稀爛的肉排放在張英面前，張英也不顧湯汁滾燙，從中撈起一大塊肉骨頭就吃了起來。
紅色的醬汁包裹著肉排，張英只是輕輕一嘬，帶著醬汁的肉就被他吸入肚中，這種燉爛的肉毫無口感可言，但是有一個好處是，這樣的肉極其容易吸收。
就連骨頭都燉的糜爛，直接被張英攪碎吞了下去。
這邊還在吞咽肉排，另一邊手就去撈取下一塊了。抽空還拿著饅頭沾上肉汁一口咬下。
“你慢點！沒人和你搶的！”鄢馥一邊說著，一邊用小手絹去擦拭張英嘴角的肉汁。
“很好吃嗎？”鄢馥高興的問。
“很不錯！”張英抽空回了一聲。他現在已經知道，這些食物都是鄢馥親自下廚做的。這個大小姐一樣的姑娘，其實是一個資深的廚娘。
當然了，一般人也吃不到她的手藝。
“爺爺說，你現在身體還太弱，吃不了藥膳，我也只能放很少的藥材。等到你身體強大了，能吸收藥力之后，我就給你做藥膳吃。這樣你練武就更快了。”
鄢馥在他身邊說道。
“你怎么這么喜歡煮東西啊？”張英抽空問道。
鄢馥笑著說：“以前媽媽就是這樣做給爸爸吃的，媽媽也說了，一個姑娘家啊，最好還是會一手出色的廚藝。”
“哦！那你父母呢？我來這里這么久還沒有見過。”
“他們討伐蟲子的時候死了。”鄢馥淡淡的說。
張英吞下口中的食物，仔細的看了看她，她說這句話的時候，眼中雖然有一些悲傷，但是更多的是淡然。
“會很難過嗎？”張英問道。