臺上六位發起人分別和臺下的練習生們進行了互動--他那個起來挺尬，但是加上后期應該能好上不少。
節目組已經為他們準備好了服裝，而學員們需要用十分鐘時間完成換裝。
一百號人...額，準確來說四九十九號人呼呼啦啦的去搶盒子。而楊鴻儒穩得一批--你們搶剩下的那一個不就是我的了嗎？而我穩如老狗的姿態，也會被攝像記錄在案。
綜藝節目誰管你努不努力了？要造梗！要立人設！要搶鏡頭啊！
一幫人搶盒子能有幾個鏡頭？而咱不爭不搶喝茶看戲...那妥妥會有鏡頭啊！什么叫差異感？什么叫要腰間盤突出？什么叫臣獨秀？
果然，在大家搶盒子的時候，有個流動攝像圍繞著楊鴻儒猛拍--這鏡頭不就來了嗎？
楊鴻儒估計對于這一段肯定會有單獨采訪，PD會問他--你為什么不去搶盒子？
嘖嘖嘖...孩子們，你們還是太年輕啊！
最后，學員們四處換裝的時候，楊鴻儒溜溜達達地取過屬于自己的盒子，然后打開盒子取出里邊的衣服，然后以迅雷不及掩耳到鈴兒響叮當的速度完成了換裝。
開玩笑！高速換裝這種技能都快銘刻了楊鴻儒的dna里了！別說十分鐘！這么簡單的衣服，一分鐘足矣！
要知道，當年楊鴻儒換軍禮服的時候都老快了！皮鞋襯衫資歷章...而且還要又快又好！模特算什么？練習生算什么？當他們還在緊張換衣服、整理發型的時候，楊鴻儒已經換好衣服回到原位坐好。
什么是專業？這就是專業！
換裝結束之后，發起人又來了第二份禮物--幕布拉下，學員的朋友、親人、經紀人出現在他們面前。
楊鴻儒來到親友是王夢璇！果不其然！這倒霉姑娘還真會來湊熱鬧！看電視還不夠嗎？現場尋夫也是溜溜的！
不過這也是王夢璇在接下來的一百天內見到楊鴻儒的最后一面--因為接下來他們就要進入訓練營了。
最后一個步驟則是整理行囊，我廠向來窮養兒子富養女，女團訓練營的條件那叫一個奢華，男團訓練營...一言難盡！
所有人都要把自己的行李轉移到背囊當中，只有裝進背囊的東西才能帶進訓練營。
接下來就是慘嚎與不舍交織，分享和斷舍離齊飛的名場面。學員們辣么多的行李，最后能帶的只有一小部分，艱苦的抉擇簡直是對人性的拷問。
楊紅儒就利索多了--他帶的東西賊簡單。
茶葉兩盒，保溫杯一個，換洗衣服兩套...沒了！
看著楊鴻儒跟癟茄子似的背囊，旁邊的哥們問道：“你別的不帶了？”
“不帶了...沒那必要，反正訓練營管吃管住。又不是去旅游...話說用不用幫你帶點東西？”楊鴻儒問道。
“那就太謝謝大哥了！我這有個泡腳桶...咱哥倆一起用哦！”那大兄弟也是實誠，真的端出來一個泡腳桶讓楊鴻儒幫忙攜帶。
大大的泡腳桶直接引來了攝像頭，楊鴻儒安之若素地接過泡腳桶，然后向周圍吆喝著問道：“泡腳桶是空的...有沒有需要捎帶的東西了？”
“help！我斯四川人...我帶了六瓶老千媽...大哥！你得救我啊！”又一個可憐孩子哀求道。
楊鴻儒接過塑料袋丟進了泡腳桶里，然后把泡腳桶塞進了自己的背囊。
經過著急忙慌和熱火朝天的挑選，學員們要告別親友，踏上行程。開啟為期一百天的偶像訓練營。