“你是指鍛煉體魄的方法對吧？
一個人的身體狀態盡管很大程度上都是從出生開始就確定下來的，確實有不少人生而強大，但這并不代表著他們就是不可戰勝的。
就算是普通的體魄，身體力量并不出眾的人，可只要經過系統與科學的方法努力訓練，之后也能夠變得強大起來。
至于其方法，簡單來說就是‘生命歸還’的循環使用……生命歸還，大家應該都明白是什么意思吧。
‘生命歸還’不只能增加一個人的恢復能力，它還能夠使一個人對其‘身體形態’進行控制。
只要保持鍛煉，一個人的肌肉和力量就會得到相應的成長，其成長程度跟訓練的方法與強度有關，但這種成長理論上是存在極限的。
而隨著鍛煉的進行，一個人的肌肉和體型也會得到相應的增加……身形單薄的人也能成長為壯漢。至此為止，都是世界上顯而易見存在的事實。
再接下來就是利用‘生命歸還’對身體的控制能力，將這種‘壯碩’恢復成勻稱的身材，而后維持住。
第三步，在這種‘維持住’的基礎上，重新開始鍛煉，肌肉和力量就會得到再度的增長。
然后就是這一二三步的不斷循環，經過這樣的千錘百煉，一個人就可以不斷的成長下去。
而且通過這樣的方式，一個人的成長速度往往會經歷快速、穩定、持續、緩慢這四個階段，更重要的是……理論上這種‘成長’在除去年齡的影響因素之外，是能夠不斷進行下去的，是沒有極限的。”
稍作思考之后，澤法回答了莫緋的問題。
這種說法聽起來就像是用折疊鍛打的方式錘煉花紋鋼一樣，聽起來倒是非常的簡單，然而事實操作起來應該是非常有難度的。
使用“生命歸還”將某種龐大的身形進行緊致化收縮并且維持住，但就這一點來說就是無比困難的。它聽起來有點像羅布·路奇的“生命歸還·紙繪武身”，但又不太一樣，因為路奇那是緊縮身形、降低力量以提升速度的做法。
“你們現在還很年輕，身體還不算成熟，自身力量也沒有成長到極限，因此暫時不用考慮這樣的做法，這條路對你們而言還為時尚早。”
稍作解釋之后，澤法又這樣說道，他在提醒莫緋和其他人不要急功近利。
莫緋點了點頭，表示自己能夠明白。知道有這樣的方法就行，怎么鍛煉只是后續。
“第二個問題，這個更重要一些……‘霸氣’是什么？”
這是莫緋不得不搞清楚的問題，而在他的這個問題問出口之后，幾乎班里的所有人都瞪大了眼睛，伸長了耳朵。
“喔……看來大家都對這個問題比較感興趣，霸氣是什么？按照正常的教學進度來說在，這還遠遠不是你們該關心的內容，不過……
既然大家都很感興趣，所以稍稍給你們做一些簡單的說明也不是不可以。”
所謂堵不如疏，見所有人都對這個問題畢竟感興趣，所以澤法決定稍作解釋……身在海軍本部的學生聽聞過“霸氣”算是正常的事情，聽說過了這種神奇的力量，他們自然而然會感到好奇。
澤法一步一步的走到莫緋的身邊，然說道，“注意集中精神。”
教室里鴉雀無聲，空氣之中漸漸彌漫出一種緊張感，莫緋的情緒也不由自主的緊繃了起來。
突然之間，澤法揮出一記刺拳，莫緋雖然來不及躲避，但他已經先一步有了這樣的意識，在萬分緊張的情緒之中他“預感”到了澤法的攻擊，只不過根本來不及躲避而已。
澤法當然沒有真的重拳出擊，他止住攻勢，用拳頭輕輕抵了一下莫緋的胸口，然后說道：
“在日常的生活之中，幾乎所有人都產生過‘阿，危險’的想法，這種預感或者預知，就是一種色霸氣的最初形態。將這種‘神經刀’一般的突如其來的感覺長期維持住并且加以運用，這就是見聞色的霸氣。
至于武裝色的霸氣，則是基于一種‘自我武裝’的意識。
你們應該正在學習六式吧？比較來說的話，六式是純粹的體技，而霸氣則是‘氣息’或者干脆說‘氣’的運用，兩者是存在本質上的區別的。感受氣息、錘煉氣息、運用氣息進行感知或者纏繞，這是霸氣，相比于六式對于身體的錘煉，霸氣則是基于氣息或者某種特質能量的運用。
投入百分之百的精力感知周圍的情況，用最堅定的信念武裝自己，所謂的霸氣就是這么回事而已……能聽得懂嗎？”