【砰！砰！砰！】
一陣陣沉悶的巨響從這棟外形精致的木屋中不斷傳出，但經過操場的海軍們卻視若無睹，這幾天下來他們早已習慣。
整個基地上下都知道，只要到了下午維達爾基地長就會在里面進行魔鬼訓練。
“誒，那不是伊索卡中尉嗎？”
“看她這么著急的樣子，是不是又出什么大事了？”
幾名海兵看見伊索卡慌張跑向木屋的樣子，心中多多少少都有了些猜測和擔憂，因為平時的伊索卡都是不急不緩。
【砰————】
屋內，黝黑的拳頭重重擊打在光滑的鐵壁上，極其強悍的力道將這重達十幾噸的合金鐵塊震地微微一晃，碰撞產生的拳風氣浪在屋內席卷，將維達爾的一頭長發吹地飄揚不定。
呼......”
這拳過后，維達爾沒有繼續揮拳重擊，只見他滿臉疲憊地抹了把頭上的熱汗甩到地上，渾身上下的皮膚熱地發紅，甚至能隱約看到肌肉在跳動，急促的呼吸聲更是從口中連連喘出。
“差不多了。”
話音剛落，維達爾的身上浮現出明亮的綠光，這些綠光的出現令他發紅的皮膚迅速冷卻下來，呼吸也在以肉眼可見的速度恢復正常，滿臉的疲態更是被舒爽和愉悅替代。
“就是這種感覺，真是太棒了！”維達爾直起腰板，興奮地看著手掌上的綠光。
“果然，對我來說最大的金手指，就是這個光合能量！”
對一個人來說鍛煉身體和修習體術，最大的困難就是痛苦和疲憊，這些才是令大部分人難以堅持下去的主要原因。
尤其是第二點疲憊，它是鍛煉中最影響效率和浪費時間的地方，鍛煉身體的原理就是通過撕裂肌肉，然后再讓其恢復，重組變得更加健壯。
而這個恢復和重組就需要一定的時間，這段時間就是所謂的休息時間，雖然很多時候可以通過使用高營養的肉類或奶類加快這個速度，但依舊會浪費至少一天的時間。
光合能量的強大之處，在于它可以將這個時間降低到幾分鐘，只需喝幾口水或者吃一塊肉，就能讓肌肉重組完畢，然后繼續鍛煉！
至于痛苦，這沒辦法，每一次的劇烈碰撞肯定會產生痛苦，如果沒有痛苦反而說明沒有用出全力。
但維達爾也清楚，痛苦其實也是在鍛煉自己的意志和精神，霸氣的質量會在這個過程中一點一點地提升。
如果說身體決定了霸氣的量，那么意志決定了霸氣的質！
維達爾很難想象，自己這么狂練下去，未來會變得多么強大。
值得一提的是，他現在出拳的發力方法，其實就是澤法老師的‘黑腕拳法’，這拳法基本上已經成了他們家的標配，艾尼路，羅西南迪，小海牛都在練這個。
之前小海牛有進來過一次，可當它發現這里的任何一個東西，自己都拿不動后就一臉沮喪地出去了......
【啪！】
這時鍛煉室的房門被猛地推開，伊索卡中尉剛想開口說什么時，忽然看到**著上身的維達爾，這讓她下意識地連忙轉過身，順便還把門一起關了起來。
“誒，不對，我有急事報告！”
屋內，維達爾無語地看著小秘書再次推開門，而且還緊閉著雙眼，只是當他聽到伊索卡的報告內容后，表情愣了一下。
“報告基地長，G-3支部的多拉格準將，在昨天擊昏安其羅上校，正式叛離海軍，這是他的懸賞單！”
這么快就走了嗎，哦，應該和卡普要回去了有關系，維達爾一邊接過懸賞單，一邊在心中回想著之前的那份加刊報紙，不用想多拉格肯定也看到了。
“九千三百萬貝利，第一次就這么高嗎，他好像也沒做什么事吧，難道是因為是卡普中將的兒子？”維達爾詫異地看著單子上的金額。