網上搜索一下,硬拉的世界紀錄已經達到500公斤,半噸的重量,堪稱是恐怖,創造世界紀錄的選手們一個個也是粗壯有力,王恒的身材顯得較為瘦弱。
之前身為程序員時,身體瘦不說,甚至小肚子都快要出來,這些天建設農牧場,腹肌都已經出來了。
先搬運杠鈴,王恒對自己的力量有點底氣,直接上100公斤,深吸一口氣,雙手一用力,100公斤的杠鈴就被王恒硬拉起來。
“有些輕了。”
一邊加一個25公斤的杠鈴片,使得杠鈴總重量達到150公斤,能夠拉動。
190公斤,過。
200公斤,過。
210公斤,過。
220公斤,失敗。
王恒知道自己的硬拉重量大致在210公斤到220公斤之間,或許超過220公斤也有可能,畢竟已經硬拉好幾次,體力消耗一些。
第一次硬拉測試結束,稍微休息一會,王恒拿出手機網上搜索一下拳擊力量紀錄的內容。
下一刻王恒懵了,一大堆內容搜出來,關鍵是各家說的都不一樣,有寫泰森重拳曾達到1.21噸的,有寫李小龍重拳157公斤的,也有些泰森重拳記錄224公斤的。
這些都是自媒體或者網友的言論,沒一個權威的,真是讓王恒頭疼,還有這個搜索引擎也是垃圾,怪不得這些年來不斷退步,自己本職工作都沒有做好,不退步才怪。
休息一會,王恒來到拳擊測力儀前,右手握拳狠狠的打了一拳,顯示力量只有100公斤出頭。
對于這個數字,王恒沒有多少感觀,也不想繼續測試,拳擊可不是單獨拳頭的力量,而是全身輔助下拳頭打出的力量,王恒也沒有學習過拳擊技巧,很難打出太大重量。
就好像一個人擁有成年人的力量,卻只打出少年的威力來,發力技巧很關鍵。
王恒不打算繼續測試拳擊力量,轉而走到健身房門口處,這里放著一個體重秤,墻上還粘貼一張繪有高度的圖,可以稱體重和量身高。
王恒測量過后得到兩個數字,體重71公斤,身高178厘米。
得到這兩個數字,王恒眉頭皺了起來,身高和以前沒有變化,體重怎么增加不少,之前(三個月前)才六十多公斤,不會超過65公斤,怎么現在達到71公斤。
更重要是王恒沒有感覺到自己身上哪里多長肉了,長時間勞作或者鍛煉身體,體重應該下降才對。
這里面有點問題,不過體重增加對王恒來說是一件好事,從小到大王恒就感覺自己長得比較瘦弱,想要多長肉,卻怎么也不成功。
有人喝水都長肉,有人怎么吃都不胖,王恒感覺自己是后者。
長肉好,只要長得不是肥肉贅肉就是好事,體重增加了,腹肌也有了,身材是在向好的方向發展。