用了一年時間，王恒需要的武學終于由顧穎和他一起創造出來，王恒給它起了一個非常簡單的名字，《鍛體術》。
名字就是它的意思，《鍛體術》鍛煉身體。
只不過目前的《鍛體術》并不是完整版，暫時只有凡級篇和初級篇，以后應該會有中級篇甚至是高級篇。
凡級篇對應的是一人之力以下的人，可以稱呼這個群體為凡人，或者（武者）學徒。
凡級篇一共36式，6式一組，由易到難。
36式中融入拳法、掌法、指法、身法、腿法等，可以說學了《鍛體術》，也就學會一些攻擊和防御招式。
王恒判斷，一個從來沒有修煉過的普通人，在足量靈水、靈植的供應下，每天勤加練習凡級篇，最快兩個月就能夠擁有一人之力。
起碼顧穎認為自己要是在最開始修煉時就有《鍛體術》凡級篇，兩個多月就能夠擁有一人之力。
凡級篇對突破身體極限后的人依舊有提升修煉速度的效果，只不過相對于之前的效果減弱不少。
然后是初級篇，一共108式，6式一組共18組，6組一節共3節，3節分別對應一人之力到二人之力、二人之力到四人之力、四人之力到八人之力的修煉。
這種說法太繞口，王恒將一人之力以下的境界定為武者學徒，一人之力到二人之力為一品武者，二人之力到四人之力為二品武者，依此類推。
與凡級篇一樣，超過三品境的武者可以繼續練初級篇，效果會減弱不少。
初步完成《鍛體術》時，顧穎已經是四品武者，擁有超過八人之力，其她六女或是二品境，或是初入三品境，王恒最恐怖，已經是八品武者，擁有超過一百二十八人之力。
普通人拿著鋒利的刀都無法在王恒身上劃出傷口，沒有嘗試過，不過王恒感覺自己的皮膚已經能夠擋住步槍射出的子彈。
另外需要注意，一人之力的單位是自身，而不是所有人共用，按照自身天賦，可能天賦好的一品武者可以越級打敗天賦一般的二品武者。
也是因為顧穎成為四品武者，才能夠與王恒一起創造出讓武者學徒和一品境到三品境武者修煉的武學。
實際上早在凡級篇被創造出來后，王恒就拉著眾女一起練習，以何曉彤為首的幾女不喜歡練武，但王恒用家法強迫她們練習，練著練著，眾女也就習慣了，身體素質因為練習《鍛體術》提升的更快一些。
現在每天早上和晚上，即便當天沒有住在家里，眾人都會按時練《鍛體術》，一方面是不想被王恒執行家法，另一方面也是想要與王恒永遠相伴。
其她姐妹都在繼續向前，自己卻停留在原地或者緩慢前進，這如何能夠受得了。
練武兩年多，顧穎會的王恒差不多都已經學完，在創造《鍛體術》時，王恒的貢獻越來越大。
凡級篇和初級篇已經完事，該繼續中級篇了，但顧穎才四品境，王恒成為創造中級篇的主力，顧穎在一旁輔助給出自己的一些意見。
或許在顧穎成為七品武者前，中級篇就能夠完成，顧穎有機會通過練《鍛體術》中級篇晉升七品境。
……
王恒一家都已經超凡，但大部分周末都會來別墅的蘇彩萱卻沒有發現這一點，最多就是感覺與姐夫接觸的漂亮女人太多，她跟姐姐說，讓姐姐多管管姐夫，蘇彩薇一口答應，卻根本沒有在意。