十五天之后，楊飛揚在自己住處的蒲團之上輕輕的吐出了一口濁氣，緩緩的睜開了自己的雙目，一股濃郁至極的水屬性靈力被楊飛揚緩緩的收入體內，一道如同蜘蛛網一般密集的神識絲線也被楊飛揚盡數的收回識海之中。
此時楊飛揚的水靈根，剛剛進入筑基中期，識海之中的神識比起筑基初期來，強悍了三成有余。
神識越是強大，楊飛揚便越是能夠清晰的感受道神識這東西的強悍之處，別的不說，就拿煉丹一途而言，神識對于丹道的輔助效果，簡直可以說是如同開掛一般，有神識在，對于煉丹過程中的各項把控，幾乎可以做到細致入微，在最大程度上的避免凝丹的失敗。
經過半個月的靜修，楊飛揚終于是將自己的木靈根和水靈根都突破到了筑基中期，畢竟有金靈根突破在前，此時楊飛揚的水，木雙靈根突破，就真的是無比簡單了，幾乎是水到渠成。
“呼，三靈根終于是全都突破到筑基中期了，可以暫時的松一口氣了，不過接下來幾個月的時間，還是要不斷的鞏固境界才行！而且這幾門功法中，又多出了幾門筑基中期才可以修煉的法術，也得抽出時間來好好的修煉一番才是，這樣一來一回，起碼得半年以上的時間！”
楊飛揚晃動了一下因為長時間保持一個姿勢，變得有些僵硬的脖頸，感受著自己體內的充沛靈力，神識，自言自語的有感而發。
“這些事情都不著急，反正我現在已經不可能出現境界倒退的情況了，還是給虎嘯煉丹重要一些”說完，楊飛揚思量了一下，喝了幾杯茶水之后，竟然在自己的儲物袋中取出了一套被褥，鋪設好，然后躺了上去，閉上了眼睛，很快，楊飛揚便進入了淺睡之中。
睡眠，是楊飛揚目前感受到的，最能讓自己的狀態回到巔峰的休息方式，這其中的奧妙和原因，楊飛揚自己也不知道為何會如此，在辦大事之前，煉制重要的丹藥之前，睡一覺，補足所有的狀態，可以大大的提升事情的成功幾率。
“哎，可惜，我的床上次被壓塌了，還沒有來得及再去弄一張，等王彪再來找我的時候，讓他去給我弄一張最好的床”說完，楊飛揚便打了一個哈欠，鉆進了被窩，再也沒有了動靜。
一覺睡了足足有五六個時辰，睡醒的楊飛揚只覺得自己神清氣爽，身體中的一切狀態都來到了巔峰，這樣一來，楊飛揚便也不要遲疑，而是選擇直接來到煉丹爐的跟前，催動體內的冷月鬼火，為煉丹爐開始預熱。
半個時辰之中，已經將丹方牢記于心，在龍傲天的指導之下，對煉制丹藥的過程熟稔無比的楊飛揚，抓起第一株靈草，隨即投入了煉丹爐中，冷月鬼火在楊飛揚神念的精準控制之下，緩緩的煉化著這株靈草，這段時間，在楊飛揚的刻意自我訓練之下，楊飛揚的煉丹技術成長的很快，以最為穩妥的方式去煉制破境丹的話，楊飛揚有把握至少能夠煉制出三顆完好的破境丹，至于能不了再煉制出幾顆糊丹來，那就要看運氣這東西了。
越是強大，珍稀的丹藥，其煉制的過程便越是繁瑣，煉制的時間也越長，現在的楊飛揚煉制辟谷丹這玩意，一盞茶的時間，便足以煉制出幾十顆，煉制凝氣丹的難度，并不比煉制辟谷丹高出多少來。
煉制小凌元丹的話，一爐小凌元丹的煉制時間，楊飛揚也能夠控制在兩炷香以內。