寧榮榮迫不及待:“葉老大,那么開始?”
“嗯,你躺下吧。”
“好的!”
寧榮榮很聽話,直接躺在了葉辰事先鋪在地上的床單上。
葉辰然后雙手抓住寧榮榮的左右腳腕,示意寧榮榮雙手抱頭。
“那么,先開始做仰臥起坐。”
“好的!”
隨后,葉辰開始教導寧榮榮如何規范動作鍛煉,有仰臥起坐,俯臥撐,深蹲等。
當到深蹲的時候,動作規范要更標準,葉辰的雙手放在寧榮榮左右腰間,纖細的腰肢,不堪一握。
寧榮榮臉微微泛紅,心里告訴自己:“只是糾正我鍛煉動作,我不要多想。”
“下蹲,上身挺直。”
寧榮榮照做,頓時,葉辰不由激動了一下,看著寧榮榮此時展現的身姿。
葉辰暗道:“還好不是教導朱竹清,不然就真的煎熬了。”
教導糾正完后,寧榮榮不斷做著鍛煉,中途想放棄,但在葉辰的督導下堅持著。
此時,奧斯卡出去上廁所,發現葉辰房間兩個人,看房間燈光照射的身影,看得出是寧榮榮,他心里驚嘆:“葉老大和寧榮榮發展這么快?”
奧斯卡羨慕:“不愧是葉老大,也太優秀了,我要是女的,也會追求葉老大。”
不久,鍛煉結束,奧斯卡也方便回來了,準備進宿舍,但看到了寧榮榮從葉辰房間出來。
寧榮榮出來后,走路都得扶著墻,腿都在抖動。
奧斯卡看呆了,心中驚嘆:“葉老大這么猛?”
奧斯卡進房間跟戴沐白談說,戴沐白無語。
“你這小子,什么思想,那應該是寧榮榮在接受葉老大的鍛煉指導。”
奧斯卡頓時想了起來:“哦,這么一說我倒是想起來寧榮榮要找葉老大鍛煉提升。”
奧斯卡躺下準備睡覺,同時期待,迫不及待。
“希望明天快點到來,沐白,明天一大早我們就出去,買跟你一模一樣的帽子,我戴上肯定會更有魅力,更帥。”
“你小子,看把你急的,睡吧,眼睛一閉一睜,馬上你就能戴了。”
……
葉辰此時也躺下了,透過窗戶看了眼外面,已經夜幕降臨,月黑風高。
“趙老師,自求多福吧。”
此時,趙無極的房間。
趙無極傷勢好了一些,身體臉也沒那么腫了,但還是有淤青。
趙無極覺得今天太丟人,這一生還沒如此丟人過。
“算我倒霉,先是遇到刺猬被扎,又遇到妖孽被錘,也算明白了葉辰為什么說慘的會是我。不過,我的霉運也算到頭了,以后,就是葉辰和唐三這兩個小子運氣不好了,嘿嘿……”
趙無極嘀咕到這里,咧嘴一笑,笑的很是陰險。
“以后要著重教導他們,畢竟一個比一個強,那么我對他們的教導,自然得下手更重一些。我這可不是趁機報復,而是對他們好,玉不琢不成器嘛。”
趙無極這樣想著,心里就舒暢了一些,便準備上床睡覺,期待明天快點到,然后嚴厲高強度教導葉辰和唐三。
但,就當趙無極準備躺下睡覺的時候,一道突如其來的聲音響起。
“趙無極,出來!”