白帶魚中含有鎂，可助老年人增強記憶力、預防老年癡呆、改善高血壓及高血脂。
另外，白帶魚也富含維生素D，可促進鈣質吸收，并有助結膜炎治療。
這個時間這種魚在淺海很少能看見的，帶魚游泳能力差，白天浮在海水中層，晚上就降到海底，這個小子這是走的什么運氣，居然可以捕捉到。
“呦好東西，帶魚呢。一會嫂子給你做辣燒帶魚吃”云彎月好久沒吃帶魚了，紅燒的自己做過幾次，想著一會大家吃飯熱鬧，做點辣口的。
凌瑞想了想，看著云彎月的肚子，就有些猶豫不定的樣子。
云彎月直樂“放心，嫂子讓水晶她們幫忙，累不找我”
“哎，謝謝嫂子”凌瑞將東西放下就又跑出去了。
雖然吃火鍋，但是云彎與還是做了幾個海鮮的菜，蔥油貽貝、花蛤蒸蛋還有就是韓式辣燒帶魚。見到它們帶回來一點紫菜，就順手做了一點蛋花湯。
紫菜葉狀體多生長在潮間帶，喜風浪大、潮流通暢、營養鹽豐富的海區，這東西正好這最近這個季節采摘的，但是云彎月還是很稀奇的，她們這一片這東西很少，向來這個是掛在漁網上被他們連帶著帶回來的。
“好吃，哇，還是回家好啊，一回來就吃到我姐的手藝，看看我姐夫現在壯實的，個子好似也高了，肩膀又寬了，這衣服新做的，這肉撐得鼓鼓的又快穿不下了”韓小天一邊吃還一邊嘮叨著。
雷漢看看凌崖，然后點點頭應和道“凌崖這幾個月沒見，這會這么一瞧變化還真是大，你這有了媳婦，感情又長了一次！”
劉家人天天見凌崖不覺得，倒是這會又仔細看看都紛紛點頭。
劉珍珠這段日子已經調整過來，也跟著打趣道“凌崖妹夫有彎月妹妹整日這好吃的養著，想不壯實都難吶”
“呵呵呵，可不是，你瞧瞧，這三道菜干娘可是第一次吃，回頭讓珍珠和你學學，我們也飽飽口福”方云樂道。
云彎月被夸獎的有些不好意思，她會一些家常菜，海鮮會做的也不多，但是好在空間里書籍不少。
她最近找了一本專門做海鮮的食譜，所以這菜式做出來與自己前世的差不多，加上她又總是將食材與空間內的靈物偷偷調換，口味不僅僅好，對人身體也是極好。
“嘔~”
“嘔~”
“呀，大嫂、二嫂~”劉珍珠見到自己兩個嫂子不知道吃了什么一起嘔了，云彎月也嚇一跳扶著肚子就要起身，被方云按住了。
方云笑得不行，道“沒事、沒事，本來想著吃完飯在說呢，你大嫂、二嫂都有身孕了，今天剛剛確診，2個來月還沒來及和大伙說”
室內一片寂靜，然后就是劉滿倉和劉震洋的大笑聲“娘，真的？”