姬若希看出來了,溫柔地問他:“昨夜沒睡好?”
“做了一個很長很長的夢,所以這會兒感覺像是沒睡飽。”
“什么樣的夢?”
“我夢見咱倆結婚后,生了一對龍鳳胎,兒女雙全,而且都很可愛……”
姬若希聽了,有些嬌羞地垂下眼眸。
她本來想通過夢境,分析一下林軒的身體是否出現問題,聽到是這樣的美夢,也就放心了。
如果一個人,經常做同一個類型的夢,那就代表身體出現相應的問題了。
比如,腎氣不足,身體上盛下虛的人,會經常夢見自己在天上飛,而且想落下來都很吃力。
姬若希放下手里的笤帚,很認真地洗洗手,然后拉著林軒回房屋。
林軒有些懵,跟著她進屋,不知道她要干什么。
姬若希把他拉到床畔,認真地說:“你坐好,我幫你緩解一下身體的困乏。”
林軒乖乖的坐好,有些激動地問:“怎么……幫我?”
“你先閉上眼睛!”
“好!”
林軒立刻睜上眼睛,竟然有些緊張起來,心里有些亂,幻想著姬若希會不會突然給他一個驚喜,搞什么花活兒。
然而,他很快就發現,自己想多了。
姬若希脫下鞋子,然后跳上床,雙腿跪在床鋪上面,雙手按在他的腦袋上,開始給她按摩頭皮,同時聲音輕柔地引導他。
“不要說話,身子放松下來,肌肉不要繃緊,完全松懈下來,手臂和肩膀全都自然垂落,不要使用力氣干涉……”
林軒一一照做,竟然有一種奇妙的感覺,仿佛肉身與靈魂分離,甚至能夠感覺到,上身像高高的樹冠一樣在微微擺動。
這種微微擺動的狀態,持續了約有十幾秒的時間,然后肉身仿佛與靈魂完美的契合了,身體也徹底穩定下來,哪怕不動用任何力量維持,也能穩如泰山。
“頭腦放空,什么都不要想,專注于數自己的呼吸,呼吸要自然……”
林軒照做,大約過了兩三分鐘左右,呼吸竟然越來越慢了。
如此,大約持續了半個多小時。
“好了,睜開眼睛吧!”
姬若希說著,也從床上下來了。
林軒睜開眼睛,前所未有的清晰,眼睛格外的輕松舒適,視力也更好了一些。
他的身體像是被恢復出廠設置的手機,格外的舒暢輕松,精氣神非常好,剛才的困乏感神奇地消失了。
林軒看了一眼時間,竟然才過去十分鐘,他還以為已經過去半個小時了。
“太神奇了,十分鐘的時間,仿佛脫胎換骨,身體獲得了新生,這感覺太棒了。”
“這是師傅教我的虛實靜功,根據導引術演化而來,依靠呼吸吐納來調整身心。”
“導引術?”
“嗯!”
這又涉及到林軒的知識盲區了。
他趕緊拿出手機,搜過一下導引術。
果然,百科上的介紹,導引是古代一種呼吸運動與肢體動作相結合的養生功法,也是氣功中的動功之一。
原來這才是真正的氣功,這么多年,一直都被武俠劇里神乎其神的夸張氣功給誤導了。