由于訓練師這個行業龍蛇混雜,球星想要請好的訓練師,都是找已經出名的那種。可訓練師這行業每年也會冒出一些新人,新人想要出頭,就不得不找合適的對象,推銷他們自己。
何力不知道出現在他面前的這名華裔,到底是有真才實學的訓練師,還是一名華而不實的騙子!
不過試試也無妨!
何力一開始沒給錢,跟約翰·賈商量好了,愿意嘗試約翰·賈的訓練方式,如果沒效果,就炒約翰·賈的魷魚,如果有效果,再談價格。
約翰·賈表示沒問題,所以何力身邊多了一名體能訓練師。
約翰·賈似乎確實有點東西,一開始并沒有給何力布置任何訓練計劃,就不斷出現在何力身邊,記錄一些東西。
兩天以后,約翰·賈才對何力做一些指導,什么指導呢?運動呼吸指導!
“做運動時,做出任何動作都要求配套的呼吸方式!
只有呼吸正確,這樣才能確保呼吸順暢,將身體能量利用率提高到最大程度。
正確的呼吸還可以減輕身體疲憊感,確保運動過程中的安全,確保身體健康!”
經過幾天接觸,何力已經明白,約翰·賈不是常規的體能訓練師,而是具有隱藏職業的氣功師……不過,約翰·賈的理論水平也挺不錯的,至少糊弄何力是沒問題的。
何力不疑有假,按照約翰·賈的指點,調整了運球、投籃、對抗時的呼吸方式和呼吸節奏。
又過了兩三天,何力覺得似乎耐力了有些許提升。同樣的訓練量,掌握了運動方式對應的呼吸節奏后,何力打球確實更省力了一些。
好神奇,不知不覺中,何力又朝著養生籃球邁進了一小步。
就在何力準備簽下約翰·賈,讓約翰·賈當他的私人訓練師的時候,約翰·賈施展以退為進,欲擒故縱的手段,表示要跟何力辭行了。
何力剛嘗到一點甜頭,自然不肯放約翰·賈離去。
可約翰·賈好像玩真的,表示要回波士頓了。
何力覺得波士頓也不遠,而且也去過一趟了,再加上練了一個夏天,出去玩一下,放松一下也是好事情,就當勞逸結合了!要知道,波士頓海灘上的美女可是很熱情奔放的!
結果,一不小心,何力就在波士頓多逗留了幾天。
倒不是因為妹子太誘人,何力學皇叔接著奏樂接著舞。而是因為何力得到了一套量身定做的訓練方式,短時間內上手,何力還需要多嘗試一下才行,所以沒著急回紐約。
原來,約翰·賈的老師是著名體能訓練師邁克·鮑伊爾。
邁克·鮑伊爾曾擔任了十幾年的波士頓大學首席體能教練一職,最近幾年開辦了MBSC健身中心,在為橄欖球、冰球、棒球運動員提供服務。
雖說籃球運動員接觸的不多,但都是球類運動,總歸有些訓練方式是能夠用得上的。
當然了,主要給何力做指導的是約翰·賈。
約翰·賈帶何力來MBSC,一方面是告訴何力,他并不是坑蒙拐騙、欺世盜名之徒。
另一方面也是借助更完善的鍛煉設備,并且可以隨時請教他的老師邁克·鮑伊爾,幫何力設計出一套量身定做的訓練方式。
何力在波士頓MBSC健身中心痛苦并快樂著,實力提升的同時錢也沒少花,短短幾天內,何力就花了幾萬美元,要不是剛簽了耐克球鞋合同,何力還有些消費不起。
好在現在何力不差錢,所以就在波士頓多待了幾天。
不過,就在這個時候,杰夫·奧斯汀給何力打來電話,讓何力快點回紐約,據說是NBC電視臺要對他進行專訪。
NBC電視臺總部就在紐約,雖然美國三大商業廣播電視公司總部都在紐約,但NBC更熱衷于體育播報,中國球員中,姚明和易建聯都接受過NBC專訪。