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輕柔的鈴聲響起。
潘緒睜開眼，退出冥想狀態。
“每天早上醒來，我都會先花半小時冥想，打開自己的大腦和心靈。”
潘緒一邊慢慢放松身子，一邊對柜子上的攝像機說起了往事：“這個習慣有七八年了。我還沒出道的時候，大家很早起來練聲，練舞，唯獨我用早起的半小時來冥想，大家都覺得我在浪費時間，或者偷懶。其實不是的，冥想對我幫助很大。
它提升了我的專注力。有資料表明，一節四十分鐘的課，學生的有效學習時間只有十到二十分鐘。但是我冥想幾個月之后，就可以做到在課上全程集中注意力了。
它也讓我的情緒更趨于平穩。每次考核我都拿到高分，不是因為我技術多好——實際上，各方面我都不是最好的——我只不過是在大家普遍焦慮緊張、發揮不出最好水平的時候，拿出了百分百的自己。
其他還有一些好處，我一下子也講不完啦。”
收拾好瑜伽墊，潘緒把頭發綁了個馬尾，開始給自己準備早餐。
兩片烤好的面包，一個煎蛋，半碗當季水果，半碗新鮮蔬菜，再加一杯牛奶。
一頓很簡單的早餐，但是潘緒將它們放進價格不菲的餐具里，通過擺盤，立刻賞心悅目起來，價位上漲五倍十倍。
“有些女孩子希望通過節食來保持身材，其實這不是可取的辦法。不規律的飲食，會影響身體的代謝；持續性的饑餓，更會讓你的身體誤以為你正面臨饑荒，于是抓住一點食物，就開始充分吸收能量……”
潘緒吃進嘴里的每一口食物，都充分咀嚼后再吞進肚里，整個過程優雅而精致。
輕柔的晨光灑在桌上，潘緒半個身子沐浴在陽光里，像在拍畫報一樣。
一個多月前，周導在京城找上她，邀她參加《獨居生活》綜藝的錄制。
潘緒一開始并不感興趣，哪怕她知道周導就是《今晚》的導演，哪怕她知道關琛已經決定要拍《獨居生活》。
然而她出道馬上就要第五個年頭了，第一份新人合約即將結束。在和公司續下第二份合約之前，不會再有什么大動作。
第二份合約不同于新人合約，里面涉及到她們未來幾年的職業規劃以及發展方向。
考慮轉型，是每個偶像藝人都會面臨的問題。
幾年的發展，【星云】組合的成員們心里多多少少都知道自己擅長什么，或者喜歡什么。
擅長音樂的，擅長跳舞的，乃至擅長幕后工作，公司都會提供相應的資源。像姚知漁憑《警察的故事》走紅，前段時間已經接到了電視劇女一號的劇本。
潘緒作為組合里最有想法、最有主意的人，竟然不知道自己的未來要做什么。
她沒有喜歡的東西，擅長的也就只是看書，然而公司里圖書管理員的職位早就是她的了，除此之外沒有別的崗位給她。
潘緒不是沒想過寫書。看書看到某個時候，人們通常都會產生自己寫書的想法。然而寫作之難，在于把網狀的思考，用樹狀結構，體現在線性展開的語句里。
潘緒面對大片大片空白的紙張，卻總是無從下筆。
她知道原因。藝術來自表達，而不來自被神化的“天賦”。表達源于人與人或人與世界的關系。