長生訣有七千多甲骨文，以及七幅姿態各不相同，經脈穴竅之中，標以各色紅點、箭頭的人形圖畫。
文字他當然是看不懂的，不過只要有圖，就可以照圖修煉。
“在寇徐之前，之所以沒有哪個武者能照圖練成，是因為長生訣乃四大奇書之一，非常人所能據有。其歷代所有者，都是武功高手，如此方能奪得長生訣。
“而武功高手們一旦嘗試按照圖示接引天地元氣，天地元氣便會與他們本身內力相沖，出現氣血翻沸、幻象叢生、經脈如焚等種種走火入魔的征兆。
“那些武者修行經驗豐富，卻也受各自經驗局限，心有成見，認為這是練岔了路子，要走火入魔了，根本不敢深入嘗試。
“其實長生訣入門并不難，只要本身沒有內力，或者內力極為淺薄，且敢于無視酷似‘走火入魔’的種種征兆困擾，就可以成功接引天地靈氣入體，修成先天真氣。
“而我，托神秘鑰匙和輪回腕表的福，內功是修煉了，可內力始終只有淺淺一絲，主動散功都不心疼……”
照圖揣摩一陣，記下第一幅圖的人形姿態，以及經脈穴竅里的紅點、箭頭走向，倪昆收起長生訣，回憶一陣，先把丹田內那一縷單薄得可憐的內力化去，繼而照圖擺出姿勢，嘗試著進入一種“有意無意、非想非非想”的玄乎狀態。
長生訣的修行，與普通內功截然不同。
普通內功需有意打坐，主動催運心法呼吸吐納，方可煉出內力。
心境方面，固然有一塵不染、心無旁騖等諸多要求，卻也沒有那么玄乎。
可長生訣是直接接引天地靈氣，起步就修先天真氣。
接引天地靈氣時，切不可存勇猛精進之心，甚至都不能有任何“主動”的念頭，必須處于一種“有意無意”，近乎夢游的玄乎狀態，方能成功接引天地靈氣入體。
可人在“夢游”之時，又該如何修煉？
這就是一大難點。
倪昆有修煉內功的經驗，亦有接引金行煞氣的經驗。
不過龍象般若功、血煞戮神刀都是勇猛精進的“主動”法門，與長生訣的心境要求截然相反。
倪昆沒有類似的經驗，首次嘗試，不知該如何進入那種玄之又玄的夢游狀態。
試著試著，便眼皮打架，情不自禁熟睡了過去。
按理說，他這算是首次修煉失敗了。
不過或許是他屢經脫胎換骨，血脈有靈，元神有異，即使睡著之后，潛意識竟仍在不自覺地運轉著心法，身體姿勢也仍舊保持著圖畫狀態，竟恰到好處達成了長生訣修煉的意境要求。
于是一縷極之精純的水行靈氣，自他小腿內側，位于奇經八脈之“陰維脈”上，與“足少陰腎經”交匯的“筑賓”穴灌入，又循人形圖中，那些紅點、箭頭標志的路徑，在他經脈穴竅之中開始循環。
照常理，這時候就該出現一些勸退修行者的“走火入魔”征兆了。
即使人在熟睡之中，身體也該出現種種異狀，乃至幻象叢生、噩夢連連。
然而還沒等種種征兆開始發作，那縷精純的水行靈氣，便部分被神秘鑰匙、輪回腕表漂沒截流，部分悄然融入“水靈血脈”之中。
總之到頭來，先天真氣是一絲都沒有修煉出來。
水行靈氣還在源源不絕注入“筑賓”穴，但根本沒能來得及完成一次循環，煉就一縷先天真氣，便給神秘鑰匙、輪回腕表、水靈血脈瓜分一空。
熟睡中的倪昆，并沒有察覺出異常。
其實就算他察覺出異常，也只會樂見其成。
他研究長生訣，本就只是為了五行血脈。
而夢中的修煉“成果”，恰恰證明他的設想是正確的，長生訣確實有益于他的五行血脈。
就這樣，倪昆少見地沒有在半夜醒來，修煉外功。
或者說，他一直處于修煉狀態之中。