一瞬之間，無窮無盡的高溫將王道明包裹，饒是以王道明此刻的肉身，都生出了一種將要被煮熟的錯覺。
元始魔宮之中有冰火二泉，神異無比，具備伐毛洗髓之功效，不過，冰泉極寒，火泉極熱，根本不是常人可以承受。
火泉的溫度接近兩百度，卻不蒸發，甚至不散出半點熱氣，而寒拳亦是至少有零下五十度，但卻不凍結，依舊是液體。
浸泡了十五分鐘，王道明的身體直接化為了赤紅之色，好像一塊燒紅的烙鐵，身上散發著高溫。
出了火泉，王道明直接踏入了旁邊的寒泉，一熱一冷之間，王道明甚至生出了一種肉身已經氣化的幻覺，但剎那之間，王道明就勘破了心中的迷幻，肉身在寒泉之中縮成一團，手腳以正常人幾乎不可能做到的角度纏繞在一起，將身體化作了一個球形。
這是無上瑜伽秘術的法門，無上瑜伽秘術一共有三式，結圣胎，種金蓮，究竟涅槃，其中蘊藏是生死轉換的奧秘，與龍虎氣功一剛一柔，龍虎氣功鍛煉的是力量以及抗擊打能力，而無上瑜伽秘術鍛煉的是韌性，以及爆發力！
結圣胎，取的是嬰兒還在母體之中的意境，有一分胎息的奧妙，人還在母體中的時候，是發育的最快的時候，結圣胎，其奧妙就在催眠自己的身體，使得自己的身體產生還在母體之中從錯覺，讓身體的內分泌貼近還在母體之中的狀態，促進身體發育。
順成人，逆成仙，無上瑜伽秘術的后兩式，種金蓮與究竟涅槃，更是將這種理念發揮到了極點，種金蓮種的是生命種子，是生命的根源，取得是生命之中的意，而究竟涅槃更是從有到無，取的是回歸先天無極的意！
寒泉之中，足以冰封一切的寒意侵襲著王道明的肉身，但王道明的心臟依舊有力的跳動著，心臟每一次跳動，氣血都沖擊著心臟之中的金丹，并讓氣血將富含精氣的血液，運往四肢百骸每一個細胞，以抵抗嚴寒。
時間流逝，王道明的動作也在不斷變換，一連半個小時，王道明直接完成了結圣胎、種金蓮、究竟涅槃，一整個過程。
每一次修行，王道明都能感覺到肉身的蛻變，出了寒泉，王道明直接從身上撕下一層死皮，對此他也不以為意。
接近百日的時間，藉由元始魔宮得天獨厚的環境，以及無數的資源，還有龍虎氣功、無上瑜伽秘術這兩門功夫，他已經完成了脫胎換骨的過程！
在這斷時間里，他蛻了九次皮，每一次長出的新皮都越發堅韌，而換血洗髓的過程，也不知道進行了多少次，這些都是發生在暗處，不同于蛻皮，難以察覺。
到如今，王道明的體能已經有了爆炸式的增長，骨骼白潤、肺腑晶瑩，閉目內觀，更是有種光彩無限，金光乍現的金身意味。
“再有十來日，龍虎氣功還有無上瑜伽秘術這兩門功夫也就圓滿了，到了那時我的體能應該也會達到頂點，剩下的就要靠時間的沉淀了！”王道明心中暗道，古有百日筑基之言，王道明境界已經到了，如今只是提升體能，只要有合適的法門以及足夠的資源，體能的增長并不困難。
無論是龍虎氣功，還是無上瑜伽秘術，都是頂尖的武學，不知多少武道高手，耗費幾十年光陰都難以圓滿其中一門，但王道明憑借著足夠的境界，以及日夜不墜的修行，還有元始天魔的指點，完成了百日筑基的奇跡！
這兩門武功若是同時圓滿，王道明的體能將比一般的武道宗師還要強大，不過若是不能勘破生死，踏入超凡，這也將是王道明的極限。
武道武道，武在前道在后，最后總歸是要回到道上，不成胎息，終究只是武，而非是道！