一頓家宴眾人吃得歡歡樂樂，吃完飯后，幾個老頭也有些熏熏然，除了劉嬸要留下收拾殘局外，其他人都上了三樓。
三樓就兩個房間，一個是健身室，一個是娛樂室。
娛樂室中有全套的卡拉OK設備，還有吉他電子琴等幾個老頭的玩具，這一晚大家放開了嗨屁。
玩到興奮處，莫問和楊秀發還放起動感的音樂，尬了一段霹靂舞，這一百六七十平的空間，足夠讓他們蹦跶個夠。
別看都是六十多歲的老頭，一個個腰身硬朗著呢！
趙正繼那發福的體形，已經玩不出那些高難度霹靂舞動作，但他整了一段機械舞，水平不減當年，每一個停頓都恰到好處，跟音樂完美合拍。
只是他那將軍肚在每一次停頓時都跟著顫上一顫，讓眾人看得樂不可支。
莫秋也就是體能跟不上了，從小在爺爺們的熏陶下，其實他的舞技也相當不凡，連帶著李云秀也是受益匪淺。
到最后王虹自然沒能獨善其身，被幾個老痞子攛掇著舞一段，她就拉著李云秀作陪。
一大一小兩個美女在場中恣意舒展身姿，雖然因穿著問題不能動作太大，但也是節奏強勁，十分激烈。
這一夜眾人直嗨到晚上十點多，在莫秋吹過蠟燭，吃過生日蛋糕后才各回各家。
莫秋十八歲的生日，就在這歡鬧之中度過。
……
次日清晨，太陽尚未升起，莫秋如往常一般穿上運動短裝和跑鞋下樓。
劉叔正端著一個水盆往地上灑水，這樣掃地時便不會有太大的灰塵。
劉嬸則是在準備早餐，她做的灌湯包和小面莫秋跟爺爺都百吃不厭。
跟劉叔劉嬸打了個招呼，莫秋稍稍舒展身體，做一些小幅度的熱身運動。
很快莫問也一身運動裝下來了，招呼莫秋一聲，爺孫倆就緩步往大門外跑了出去。
斜對面那棟沒有圍墻的小洋樓前，李澤、陳芳、李云秀一家三口也正自活動身體。
莫問身邊的這些人，個個都很注重鍛煉和養生，畢竟例子在那擺著。
老爺子六十五了，可看上去至少比實際年齡年輕十幾歲，身體倍棒，吃嘛嘛香。
頭發雖然已經全白，但發質很好，跟白鶴的羽毛一樣富有光澤，可以說是鶴發童顏最好的詮釋。
王虹更是女人們的榜樣，她的狀態，儼然就是另一個趙雅芝。
而他們保持年輕的訣竅沒別的，就是一個堅持鍛煉，一個合理飲食，保養品和美容SPA的效果反而只是錦上添花。
長輩們因為堅持鍛煉，使得精神面貌狀態極好，小輩堅持鍛煉則是生長發育十分良好。
李云秀不過十五歲，卻已經有了一米六五的高挑身材，運動熱褲下那雙腿比許多成年女人都要修長筆直。
雖說女生發育比男生快，結束發育也比男生早，但她最終長到一米六八以上是絕對沒問題的。
可以說，成為女神的一切條件，李云秀都已經具備。
見爺孫倆出來，也無須招呼，當他們跑到面前時，一家三口自行跟上，李云秀跟莫秋并肩領跑，三個長輩則是跟在他們身后。
為了將就莫秋，大家的速度都很慢，只比正常步行稍稍快了一點。