可是抱怨歸抱怨，可還是跑了起來，剛開始跑感覺還可以，可是跑到8公里的時候，只覺得整個肺都要炸開了，腦袋都變得昏昏沉沉的，全憑著一股意志在撐著。
等跑到終點之后，直接就趴在了地上，大汗淋漓，大口大口喘著氣，全身酸疼無比。
隨后，憑空生出一股暖流流遍全身，極為舒坦，而敏捷這個屬性也變成了1.6。
休息了大約一個小時以后，站起身，發現身體的力量、爆發力、速度都沒有明顯變化。
他做了各種各樣的動作來試驗敏捷的特性，發現這個屬性增加竟然是對于身體的協同和控制能力。
就像是一個寫字歪歪扭扭的人，寫的字突然好看了起來。
因為陳浩現在的三維屬性太低，所以這0.1的加成感覺極為清晰。
正興奮著，旁邊憑空多出了一個沙袋，而那個毫無感情波動的機械聲也再次響起：“任務階段二：用拳頭連續擊打沙袋一萬次，有效打擊為1.0以上，仰臥起坐500次，蛙跳100次，俯臥撐100個，獎勵0.1點力量”
喪心病狂，這種任務真的只能用喪心病狂來形容，如果他以前不是體育生，這種強度的訓練他是真的堅持不下來的。
三個小時，他在完成最后一個俯臥撐之后，終于撐不住昏厥了過去。
真的，現在誰也不能打擾他睡覺，他此生也是第一次發現大地竟然可以如此的親切。
……
等他再次清醒的時候，發現自己出現在了之前的毛坯房中，眼前的面板也發生了變化。
姓名：陳浩
編號：F—9754386
力量：1.8
敏捷：1.6
防御：1.0
特殊技能：無
特殊天賦：無
任務階段三：鐵棍擊打身體一千次，獎勵0.1點防御，任務失敗！
任務階段四：未接取
任務階段五：未接取
訓練強度調整中……
調整完畢！
請問是否開始訓練？
【是】【否】
“臥槽，我這是睡了多長時間了。”
陳浩剛清醒，瞬間就想到了一件非常嚴重的事情，今天可是星期二，他還要去教課呢？
忍著身體上的疼痛，趕緊跑出訓練場，騎上28自行車，就開始狂蹬起來，五分鐘不到，就回到了房間中，下了自行車之后，自行車和土路悄無聲息的消失了。
拿起手機看了一下時間發現距離自己離開才過了十四分鐘，這讓他提著的一顆心瞬間落了下來：“也就是說，我在訓練一天，外界的時間連半小時都沒過。”
隨后，他打開系統頁面，發現其他的內容沒有改變，但是【任務】這一欄卻發生了改變。
【任務：6天8小時3分鐘2天時間結束將強制進行任務）】
減去的時間跟自己在訓練場中呆的時間一樣，也就是說自己想到訓練場中躲任務是不可能了。
隨后，他又打來了今晚的錄像，發現攝像機在自己碰到自行車以后，就變成了黑屏，直到自己下了自行車，手機才恢復正常，一點有用的信息也沒有。
而且，剛才的一覺睡的并不安穩，此刻的腦子就跟灌了鉛一樣，肚子也很餓。
忍著身體的疲憊，煮了兩包方便面，加了三個雞蛋進去。
十分鐘之后，吃飽的陳浩直接就趴在了床上，想要快點進入夢鄉。
……
半個小時以后，陳浩睜開眼睛：“身體好疼啊，疼得我都睡不了覺了。”