全呼吸——全集中呼吸法,呼吸法的進階版本。
看見小矮子不懂,江川笑問道,“櫻井桑保持呼吸法最長時間能夠持續多久?”
“30分鐘。”
這是極限了,櫻井佟嘗試過,她想了想回答道,“再延長的話身體就會出現負面反應,比如頭暈耳鳴,五感弱化,身體遲鈍,所以運用呼吸法只能被迫的終止。”
初步學習呼吸法的人差不多都是這個時常,經過常年的使用這一限制還會延長。
使用呼吸法的時間不是固定不變的,如果進行系統的訓練,櫻井佟遇見的這一情況就會得到改變。
江川也不繞彎,他直接說明道,“呼吸法是改變呼吸引導體內的靈力循環,而全呼吸就是讓這種循環形成本能,也就是說,櫻井桑需要練習,讓呼吸法突破30分鐘的限制,這樣做的好處可以讓你的實力快速的在現有的基礎上提升幾倍。”
江川海的解釋直白,也就是說練習突破極限,但櫻井佟嘗試過幾次以后根本沒有效果。
提升幾倍的實力嗎?
櫻井佟略作思考,她問道,“具體要怎么做?”
“從現在開始,櫻井桑就要每時每刻都盡可能的都使用呼吸法進行呼吸,不管是在學校還是回去或者做祓除的工作,呼吸中斷再重新保持,一天內不停的使用。”想起有關練成全呼吸的方法,江川想道,“就連睡覺也一樣,讓呼吸法代替正常呼吸成為本能。”
她能夠使用三十分鐘已經是極限,出現頭暈耳鳴時如果不休息一會兒,根本沒有辦法再次進入呼吸法的狀態,更不用說睡覺也保持了。
櫻井佟不可思議的驚訝道,“睡覺也使用呼吸法不可能做到的吧!”
江川學的時候因為身體特殊,沒怎么費勁就學會了,但現在換成普通人類的櫻井佟,就要麻煩了許多。
不過....
呼吸法本來就是給人類使用的,是有著一套系統的鍛煉方法,江川稍稍的回想了片刻,他又說道,“現在不可能不代表之后不可能,櫻井桑去前面超市買一瓶可樂吧,要瓶裝的。”
雖然不清楚可惡的家伙要做什么,但櫻井佟還是照做了,她走進前面的超市,在柜架上拿了一瓶可樂付了錢,出來遞給了江川海。
300毫升的小瓶可樂,作為替代暫時夠用了,江川接過櫻井佟遞給來的可樂,他擰開瓶口,對著嘴“咕咚”一口氣全部喝了下去。
真爽啊。
直到見光了瓶底,他倒了倒一滴也沒剩下,才把空瓶子還給了櫻井佟道,“櫻井桑先用這個練習吧,什么時候使用呼吸法對著瓶口能夠把瓶子吹爆,就代表你離著全呼吸成功了第一步。”
“.....”
方法她知道了,但是為什么可惡的家伙喝了她花錢買的可樂,然后又把瓶子給了她,櫻井佟看著空空如也的瓶子陷入了沉思,她自己喝不香嗎!