丹田為氣海。
羅飛羽在修煉《長生訣》有成時，就能夠分辨得出來，氣海有四重天，宛如人身經脈穴竅的源泉。
不過他真正了解得清楚明白，還是在得到天刀宋缺的悉心教導之后，結合其他武學典籍，才知其然并知其所以然的。
從上到下，氣海分為黃庭、金爐、膻中和關元四重天。
眉心處的祖竅穴是天，則氣海處的膻中穴為地。
所謂“天下地上安祖竅，日西月東聚膻中”，說的就是這么個道理。正因為氣海處的膻中穴如此重要，武學典籍里，才稱之為生死竅。只有修煉有成時，氣動其中，才為生死竅。否則就只是一般的膻中穴而已。
但是在《長生訣》中，氣海最深處的關元，才是最為核心的竅穴。雙休時，男女雙方的關元穴竅，最為貼近，連成一體，把雙方的經脈橋接在一起，故而如此修煉，才是事半功倍，效果遠勝單獨修煉。
此刻羅飛羽心神在氣海處的膻中穴，從頭頂天靈穴和腳底涌泉穴灌流而來的冰寒和熾熱氣息，在此匯聚纏流，自然而然地，就形成一道漩渦，旋轉不休，形如陰陽魚相生相克，帶來一道道的甘霖般的暖流，散往四肢百骸，在經脈穴竅間沖刷奔流。
如若不是這股暖流，羅飛羽根本就無法走進銅殿，接近和氏璧。
可是即便如此，他每走一步，都如同逆流而上，艱難無比。可他沒有停下，而是一步步，終于來到小銅幾前，伸出雙手，握住和氏璧玉璽。
事到如今，猶如開弓沒有回頭箭，只能勇往直前。
一道難以形容的冰寒氣息，透手而入。
饒是羅飛羽早有心理準備，也有經驗，此刻仍然忍不住悶哼一聲，全身顫抖。
他剛才緩緩深吸口氣，控制從頭頂天靈穴和腳底涌泉穴涌入氣息的法子，在這股冰寒之氣的沖激下，完全不受控制。
就如同他剛剛躍上銅殿時的情況那樣，涌入的氣息陡然間就變得狂野暴烈，氣海處的膻中穴，那道匯聚著冰寒和熾熱氣息的漩渦，陡然暴漲，釋放出來的暖流氣息，如同洪水一般，洶涌澎湃，在羅飛羽體內經脈中奔流，所到之處，經脈被強烈拓展開來，猶如水管，被撐到極限，猶自沒有停下來的跡象。
經脈脹痛欲裂，全身無處不痛。這種痛苦，羅飛羽在修煉《長生訣》時，也曾經體驗過。那時，他不斷要忍受著經脈脹痛破裂帶來的劇烈痛楚，還要忍受著破損經脈修補時帶來的酥癢，猶如萬千螞蟻噬咬一樣，比劇烈痛楚還要更讓人難以忍受。
此刻他承受到的痛楚和酥癢難耐，比之當日，還要更強烈百倍！
這還不算，更大的考驗，則是此刻在和氏璧的影響下，羅飛羽感到心煩意燥，頭疼欲裂。
他就像是一艘小船，船內漏水積水，船外驚濤駭浪，而他還無法集中精神，只能苦苦守著祖竅穴的一點清明，心神卻集中在氣海處的膻中穴漩渦處，苦苦支撐。
電視火光之間，循雙手傳來的和氏璧冰寒氣息，與氣海涌出的溫暖氣息，匯聚一起，在羅飛羽體內經脈奔涌。全身經脈倏然膨脹收縮，脹縮之間，羅飛羽只覺得身軀也隨之膨脹收縮起來，腦海中各種幻象叢生，漫天的星斗，廣闊的虛空，倏然生滅，起伏不定，奇異莫名。