半個小時的時間,說是休息,其實就是和莉萊他們一起打掃了一下酒館,準備了一下開店的東西。
接著,洛一就看到了曼吉克斯拿出了一根香和一根長棍,看起來,比昨晚打自己的那根細一點,短一點,光滑一點,似乎是被去了皮。
不知道為什么,洛一有種不好的預感。
“為什么會有這種東西?”
洛一沒明白。
“我買的。”
伸出熊貓手,兩指在香的頭上一捏,就看到那柱香燃了起來。
“馬步會扎嗎?”
又不知道從哪里翻出來的一個香爐,曼吉克斯將香插在了上面。
洛一終于知道,這不好的預感哪里來的了。
當初看大哥的電影,不是經常有這樣的橋段嘛。
“握住棍子的這頭,等半柱香以后,換一只手。”
曼吉克斯將棍子遞了過來,讓洛一抓住棍尾的位置。
洛一翻了個白眼,在莉萊看熱鬧的眼神之中,結果了棍子,很自覺地站在了香爐上方,扎了個馬步。
曼吉克斯微微一愣,怎么這么自覺,本來想讓洛一自己看著那柱香的,沒想到還能蹲在上面啊。
看洛一已經扎好了馬步,右手舉起了長棍,曼吉克斯上前替洛一調整姿勢。
一看就是初學者,姿勢并不標準,而且有些動作還做不到位,需要有人指導才行。
一炷香的時間,一般是半個小時,洛一雖然已經做好了心理準備,但他沒有想到,這半個小時,似乎比他昨天晚上還要辛苦。
練武不練功,到老一場空;練功不練腰,終究藝不高。
馬步蹲得好,可壯腎腰,強筋補氣,調節精氣神,而且下盤穩固,平衡能力好,不易被人打倒,還能提升身體的反應能力。
可以說,馬步是練武的基本功之一。
當那柱香燃盡,洛一早已滿身大漢。
莉萊本來想給洛一當人形空調的,卻被曼吉克斯制止了。
這種時候,可不能讓冷氣入體,莉萊的冰霜之力,就算她控制得再好,又豈是普通人能夠這樣承受的。
終于,早晨的修煉結束,洛一休息過后,雙手顫抖地沖了個涼。
他現在覺得,自己渾身上下都不屬于自己了。
不只是兩條腿和兩只手臂。
馬步帶來的,是從腳底板一直到腰部的酸脹感,而他抓著棍子,手臂平舉,就連胸前的肌肉,還有背部的肌肉,都全部處于發力狀態。
可以說,剛剛那半個小時,洛一幾乎是整個人都在緊繃狀態下度過的。
重新換上一套衣服,洛一突然覺得,自家系統實在是不靠譜。
為什么別人充點錢就能變強,而自己充錢了,還得自己拼命鍛煉才能變強?
就這破系統,估計砸個十幾億進去,也不能吊打四皇吧。
洗漱完畢,酒館開門,洛一迎來了他們酒館新一天的生意。
“哈哈哈,店長你雖然年輕,但是要注意身體啊。”
一個坐在吧臺前的客人,看到洛一顫抖的雙手,大聲笑著說道。
洛一深吸了一口氣,放下了自己每天拿著擦拭的高腳杯。
算了,不生氣,這是個給錢的客人。