晚間，項央回到小宅家中，生火取暖，洗漱完畢，回到屋內，開始領取新得的任務獎勵，七傷拳。
對于這門武功，項央所知不多，只知道是崆峒派的絕學，在金毛獅王謝遜手中名噪一時，但大放異彩之處，卻是張無忌在六大派圍攻光明頂之時使出。
而已經有了諸多強橫武學，如神照經，血刀經，斗轉星移，彈指神通，少林諸多絕技的項央，對這門拳法期待并不如何高。
只是在接受這七傷拳的心法以及歷代高人的修煉心得后，項央卻是猛然發現，自己先前倒是小瞧了這門拳法。
七傷七傷，一練七傷，七者皆傷，這門武功在內力未有火候便修煉，乃是損人不利己的拳法，也就是先傷己，后傷人。
不過若是內力火候足夠，將這門拳法完整練成，便會發揮莫大威力，出手時聲勢煊赫，一拳中有七股不同的勁力，或剛猛、或陰柔、或剛中有柔，或柔中有剛，或橫出，或直送，或內縮，極為厲害。
“人體內有陰陽二氣，金木水火土五行，陰陽二氣我不懂，但五行之說，肝臟應了木行，心臟應了火行，脾臟應土，肺臟應金，腎臟應水。
損害自身，實則就是損害五臟，但如果內力火候足夠，修煉此功便能夠化害為益，修煉五臟，綿延生命，乃是威力大，且養生的功夫。”
“還有這一句總訣，五行之氣調陰陽，損心傷肺摧肝腸，藏離精失意恍惚，三焦齊逆兮魂魄飛揚，實在是正道中透著邪門，的確不是普通人能練得。”
項央右手食指抵住眉心，細細品味七傷拳的心法與注釋，總的一句話，這門拳法威力宏大，便是龍爪手與之相比，也差了些火候，但習練難度頗高，且一不留神就會收到損傷。
“內力深厚才能練，如今我的內力火候已經不俗，且有神照經與紫霞神功打底，應該有資格修煉這門拳法，先試試看，即便不行，也可立馬停止。”
項央武癡性子發作，心里直癢癢，雖然忌憚此功的反噬，但更希望見識此功練成后的無匹威力。
這就跟一個大色鬼，身邊躺著一個膚白貌美，身材極為吸引人的美女，如果什么都不做，還不如自宮了事。
而與龍爪手和如影隨形腿等外家功法不同，七傷拳拳力滔滔是一面，更重要的是內中的七種氣勁運轉，這才是重中之重。
項央盤膝而定，深呼緩吸，體內兩股真氣沿著七傷拳的法門運行，同時雙手握拳，以各種出拳姿勢推動真氣催發，片刻功夫，便有熱氣自項央的身體散發，熊熊如火爐，身下的棉絨也似乎焦黑發糊。
對于拳法，項央只是稍有涉獵，白玉寺的伏虎拳法剛猛有余，機變不足，十二路譚腿也包含少林羅漢拳的精髓變化，但也僅僅是基礎，難以作為高深武學看待。
不過有歷代修習七傷拳的高手注解為參照，項央本身也是悟性非凡，境界不俗，內力深厚，很快摸到竅門。
七傷拳的要訣有七，分別是損心訣，傷肺訣，摧肝腸訣，藏離訣，精失訣，意恍惚訣，七傷總訣。
此時項央催發的便是第一訣損心訣，修成此訣，七傷拳拳勁中便有一股剛猛勁氣附隨，威力驚人。
項央行氣有小半時辰，額頭細汗冒出，良久，方才吐出一口濁氣，睜開眼睛細細打量細膩光滑的右手，手很嫩，也很強，握拳的時候，足以錘爆一切不服，當然，這是他的一種錯覺。