“所以它會吸引我們攝入高熱量高蛋白的物質，為了生存。也會幫我們拒絕一切辛苦的事情。”
說著林奇“啪噠”一聲，開瓶，咕嚕咕嚕喝了下去。
不少學徒看著都忍不住喉嚨跟著吞咽起來，他們也很久沒喝飲料了。
“因為我們的決定由‘意識’做出，卻是需要‘潛意識’裁決。你只要覺得一件事困難，潛意識就會替我們找到一切拒絕的借口。”
林奇此刻望著腦海中的“記憶宮殿”，望著內部更深的“絕對理性人格”。
所有所思。
“所以我們要控制的是潛意識，只要潛意識不覺得這是難事，你就會發覺前方一路暢通，毫無阻礙。”
“那我們就要對抗潛意識？否定潛意識給出的借口么？”站在角落的王若綾問道，林奇說得這些她觸動不少。
其他學徒也默默點頭。
林奇這么說下去，也就是繞回“克制自我”的源點，充其量多了一層潛意識包裝而已。
“不，事實上，我們需要順從它。”
言辭卻是石破天驚。
“第一，學會及時停止。”
林奇掃視下方眾人，可惜他還沒學會二環的浮空術，不然肯定光影效果極佳，身后再給上一圈舞光術帶來的光環，更是完美。
“及時停止，才能讓你下次及時開始。”
說著林奇就想起自己慘痛的“健身卡”經歷，也包括前世在疫情嚴重時期，溢價買來的switch健身環。
“大多數人，就是覺得要對自己狠點。結果第一步就把自己弄得痛苦不堪，何必呢，這樣只會讓下次想開始時，腦海里充滿了痛苦的回憶。”
“你的意識充滿成就感，潛意識卻已經高負荷在喊停。”林奇說道。
他腦海里也不禁想起有名的番茄工作法，25分鐘專心工作，到時堅定休息5分鐘。
“第二點，從力所能及的事情開始。”
“你有拉五頭牛的力氣，就只拉三頭牛。我們講究的是做的久，而不是做的猛。”
幾位男學徒更是忍不住笑出聲，惹得身旁一頓白眼。
“第三點，不要考驗自己的意志力。”
說著林奇更是嘆息，“就如同有位性學家所說，男性的一生**的次數大致是相等的，就看你用在前期還是用在后期。”
“我們的意志力同樣很有限得像一顆電池，請大家用在關鍵的地方，而不是一些微不足道的點。潛意識拒絕，就需要我們消耗意志力的電池來繼續。”
林奇說罷，目視著前方眾多學徒。
后來社會上講躺平，實際上也是太多孩子從小就被“雞娃”，意志力在上學期間就用完了，自然上了社會工作就得老老實實躺平。
“那我們該怎么做呢？”一位學徒聽完這番言論，依舊迷茫。
“你笨蛋啊，還得林奇把飯喂到你嘴里不成，他這不是說得夠明顯了！”另一位學徒反駁道。
“可，可是。”迷茫學徒無奈，他還是不知道怎么做啊。
但他看著周圍學徒一副恍然大悟的表情，又不知如何說起。
時之塔。
正在聆聽的法師費羅猛地站起，失聲質問道。
“這些惑控系的關鍵真傳，是誰告訴對方的！”