烤羊排、蒸羊腿、蔥爆羊肉、四喜丸子、回鍋肉、新鮮的太湖鯉魚……
一張四方八仙桌擺得滿滿當當，酒是上好的紹興女兒紅，韓小瑩特地從紹興帶回來的。
江南七怪，外加柯鎮惡的親大哥柯辟邪，正好圍了一桌。
柯辟邪的兩個妻子忙前忙后的張羅著飯菜，八個武林老手新手一起談論武功江湖，她們兩不是練武之人，索性也不上桌湊熱鬧。
柯鎮惡道：“大哥，我近日看了咱家的那門靜功法門，好像和其他功夫不太契合，這是怎么回事呢？”
在座之人或多或少都是從柯家拳入門的，柯辟邪也不避諱，直接說道：“咱們家武功源頭你也知道，最正宗的也就是那三門輕功，雖是少林嫡傳，但終究是入門級的功夫，想要由外而內練出內力，已經不易，若僥幸練成，則必須要配合少林正宗的禪定心法，只是數十年前，金兵占據中原，僧人不愿為其效力，又恰逢寺中變故，便索性閉門謝客，不再涉足江湖，咱們想要去學，也不得其門而入了。這篇入定的功法還是咱爺爺生前從江湖上淘來的道家引導術，算是勉強能夠將內力導入丹田，雖然效率差點，也不至于完全浪費”
這些話柯鎮惡原本也是知道的，但柯辟邪如今年近四十，正是開始喜歡啰嗦說教的歲數，所以話頭一起便開始追本朔源起來。
只是說道這里，看到幾個年輕人已經有無聊之色，他不禁回過神來，看到柯鎮惡還是認真傾聽的樣子，不由心中一動，問道：“你突然問到靜功，是不是練出內力了？”
柯鎮惡道：“應該是的，我也不太確定，昨日練習躥縱術的時候，腳底突然生出一股熱氣，向上一直到太溪穴上五寸便消失無蹤，所以便特意找來拳譜驗證”
柯辟邪臉上露出欣慰之色，道：“你從小練武天賦就比我強些，我也是五年前才練出內力，算算時間你也該是能練出來了，若不是耽誤了幾年，或許還能更早些。”
說道這里，他嘆息一聲：“哎，當初都是我照顧不周，不然你，哎”
柯鎮惡知道自己這個哥哥又開始自責了，連忙安慰道：“當初是我年輕氣盛，不怪大哥”
柯辟邪還是悶悶不樂。
朱聰見到氣氛有些沉悶，便道：“柯大哥，以前的事咱不說了，如今在座的就屬您武功最好，也只有您身懷內力，您跟我們說說，我們都很好奇呢！”
朱聰和柯鎮惡結拜，稱他為大哥，對柯辟邪的稱呼則要在大哥前面再加個姓氏，既是尊敬也是區別。
柯辟邪聞言果然如他所想，不再嘆氣，轉而道：“那就隨便說說，要說這內力也不是什么稀奇玩意”
朱聰道：“聽說江湖中練武之人如過江之鯽，但是百人之中，能練出內力的不足一手之數，怎么會不稀奇呢？”
柯辟邪笑笑道：“你這么說原也沒錯，咱們練武，先從招式馬步開始，打熬筋骨，等筋骨強健，根基穩固，這才算小成，到這一步，便能淘汰大半心智不堅之人，江湖上那些花拳繡腿多半如此。根基穩固之后，很多天賦不足之人已經四五十歲，筋肉骨骼開始走下坡路，便絕了練出內力的可能，這一步又要淘汰一大部分人，再加上沒有適合的功法，或者修煉過度，五勞七傷的，真正能由外而內練出內力的又要再打對折。生出內力，卻又沒有適合的導氣歸墟的法門，內力白白浪費，真正能夠運用之人，就更加的少了。”
朱聰奇怪道：“既然如此，您又為何說不稀奇呢？”
柯辟邪道：“因為剛才咱說的是練武之人，還有一群人，他們不練武技，不打熬筋骨，每日練丹服藥，盤膝打坐，便能自然而然生出內力，如此延年益壽，因此我才說不稀奇。”
韓小瑩道：“那不就是道士么，全真教的道士不是很厲害么？”
柯辟邪道：“全真教的道士，既練武，又修道，道武結合，玄門正宗，自然不是那些一心只想練氣長生的道士能比的！尋常道士只知道練氣，明明身具內力，卻不懂運用，被尋常武者三拳兩腳打敗，那也稀松平常。”
張阿生笑瞇瞇道：“我明白了，內力是內力，武力是武力，就像咱，沒內力，但力氣比牛還大”
韓小瑩沒好氣道：“就你這個大笨牛，又懂了！”
柯辟邪道：“阿生說的也沒錯，咱們通常說的武力、內力、功力、內功、外功，外門功夫、內門功夫，其中的意義混淆不清，一般人也說不出區別。”