南希仁等兄弟見柯鎮惡傷得如此之重，只恨自己武功低微，不能替柯鎮惡分擔壓力，于是拼命的練武。
就連向來冷靜的南希仁也開始練起了凌波微步，練完步法就練龍象般若功，接著又練易經鍛骨篇，而柯鎮惡曾經推測可以提升資質的降龍伏虎拳，他每天也是要多練兩趟。
每天練功的時間安排的滿滿當當，仿佛只要他一直練功，自責的情緒便追不上他一般。
洪七敬佩柯鎮惡舍身刺殺金國大將，對江南七怪其余幾人自然也大生好感，聽說他的情況，知道他這是陷入了魔障，便有心過來勸解。
正好看到南希仁在修煉降龍伏虎拳。
這拳法洪七再熟悉不過。
當年，他師傅當上了丐幫幫主，有位老和尚過來指點他師傅降龍十八掌，自己年紀還小，只有十余歲，所以師傅也就讓他在一旁看著。
他那時性子跳脫，便在一旁跟著練，老和尚見了，便去阻止他。
他師傅也罵他不懂事，讓他跟老和尚磕頭賠罪。
老和尚卻道：“不用如此，我阻止他練，是因為這功夫對經脈負擔太大，他還小，功力不夠，現在就練會傷了根基！”
他師傅聽了之后才沒有繼續責怪他。
老和尚見他挨罵，心情低落，便傳了他這一套降龍伏虎拳，并告訴他這功夫沒什么厲害的，但是多練練可以鞏固根基。
小洪七悟性上佳，學這功夫很快上手。
老和尚教受他師傅降龍十八掌花了兩個月時間，期間跟洪七也很聊得來，他自己練功時，小洪七就在一旁看著，漸漸的就學會了不少逍遙派的武功招式。
年輕時候，便創出了一套逍遙游掌法，在丐幫展露頭角，那套降龍伏虎拳便練得少了。
后來他師傅將幫主之位傳給他，他便精修降龍十八掌，連逍遙游掌法也很少使用，這套降龍伏虎拳自然被他壓在了箱底。
此刻見南希仁居然在練這套拳法，便問他武功來歷。
南希仁想起當日虛竹說的話，知道他和丐幫的淵源，于是便將這功夫的來歷說了。
洪七回憶起童年往事，對江南奇怪的好感又增了三分，想起此來的目的，便勸道：“聽說南兄弟這兩日每天練功七八個時辰，這實在有些過猶不及了，須知欲速則不達，勞逸結合才是正理！”
南希仁自然知道這樣的道理，便道：“我自然知道這個道理，只是看大哥一直重傷不醒，我心情煩悶，只怪自己武藝不精，無法替他分擔！”
洪七道：“柯大俠舍生取義，大難不死，必有后福，南兄弟又何必自責。況且千軍萬馬，非一兩人之力可敵，即便武功再高，又有什么用出，我老叫花子空有天下五絕的名頭，早就想刺殺那金將，但在營外徘徊數日，也不敢妄動，也只有柯大俠那般神奇的本事才能建功。”
南希仁想到大哥那么高的功夫，最后也險死還生，面色戚戚。
洪七見狀便又問道：“對了，我已經多年未見老前輩了，不知他現在怎么樣了？”