“這姓霍的是不是審美有偏差，等我下次一定要...”
“咕嚕咕嚕咕嚕...”
宋植剛氣沖沖的沖進瀑布，就被這條銀龍無情的拍入了水中，雙腳朝上打了幾個轉后才慢慢浮上來。
面無表情的看著無垠的夜空，明朗的月色照拂而下，宋植吐出嘴里的潭水，眼神逐漸凝實起來。
“先不想這些了，修行為重。”
再次回到瀑布底下，宋植先是閉眼沉心尋找控制身體的感覺，到了二品后便能通過意識暫時強化某些部位，這時的宋植便右腿探出，擺出了前弓馬步。
這招也叫兩腳生根，通過全身的壓力給到腿部，是當修士需要硬接迅猛攻勢時會用的招式，下體穩若磐石不會被輕易打飛。
霍淵龍說過不能用賦，純靠調動身體去抵御，這個過程便是熟悉自己身體的過程，只有對自己的身體調動自如，將來才能應對各種危險情況。
宋植輕喝一聲，左腳猛地踏出邁入瀑布，開啟認真模式的宋植用肩胛骨頂住瀑布的沖刷緩緩沒入，這回終于站住了。
雖然只堅持了數息宋植就被沖到潭水中，但重新游上岸的他已經有了眉目，將腿的姿勢微微調整，雙手抱胸減小上半身受力面，再次走進了瀑布。
數息、半柱香、一炷香...
破曉時分，在不斷的嘗試后宋植終于習慣了這道瀑布的水壓，也找到了最合適的泄力方式，終于可以在瀑布中站穩了。
看著瀑布中若隱若現的身影，岸邊水花巖上，休憩許久的霍淵龍睜開了一只眼睛，微微點了點頭后翻了個身繼續睡去。
“一晚上站定，倒不算嬌弱...不過比起這個，腦子夠不夠用才是關鍵。”
瀑布中的宋植不時將臉探出水幕換氣，瞟到不遠處的霍淵龍睡的鼾是鼾屁是屁的，頓時皺起了眉頭。
在水中已經站了半個時辰，宋植已經從不動如山進化到能動一動手臂了，只要腳下不打滑基本上是能頂住這猛烈的激流。
于是宋植走了出來，準備去問霍淵龍下一步的修行計劃。
“霍兄醒醒。”
迷糊的霍淵龍翻身看來，只見明媚的晨光下宋植正俯身看著他，濕漉漉的頭發濕漉漉的...于是連忙閉上雙眼攤手道：
“小姐，你把衣服穿好再叫我好不好，雖然我很正直，但很不好跟你姑姑交代的。”
宋植聞言一愣，揉了把臉欲言又止，只好取出妖狩司的披風先披上，君子自強十年不晚，等我君臨天下那天，定要讓你知道我到底是...
“霍兄，我已經能在瀑布下站穩了，接下來？”
見宋植披上了披風，霍淵龍這才坐起身來，示意宋植靠近點。
“浸了一晚上的水，你看一下自己的手臂，是不是泡出了褶子？”
宋植聞言將自己的手臂抬起自己盯了盯，正如霍淵龍所言，長時間的泡水皮膚確實泛白起皺了，雖然不明顯，但是仔細觀察的話確實有。
霍淵龍繼續說道：“這是因為你的身體將水給吸收了，接下來你要做的，是在站穩的同時用心去感知身體，直到將毛孔的呼吸都給關閉，到達耳邊無聲的境界。”
“什么時候你能做到任由水泡也不起褶，那個時候你的玉骸境便初入門徑了，因為你成了身體的主人。”
“來，跟我做。”
霍淵龍站起身來，開始緩緩打起了一套慢拳，用他的話說這種拳意有助于沉心，更容易達到身心歸一的狀態。