他的鍛煉方法也由之前的混合鍛煉，變成普通狀態和鬼神狀態分別配重訓練。
普通狀態，他以三倍重力的條件下，高速踩踏電磁軸承10分鐘。
再換成鬼神狀態，以四倍重力狀況下告訴踩踏10分鐘。
一組踩20分鐘，每三組再去泡快速修復藥劑，如此交替反復鍛煉，一天踩上六組也就差不多到李揚的極限了。
到極限其實就已經是最好的鍛煉程度，再勉力去透支身體，得不償失。
99.12%！
99.35%！
99.58%！
99.89%！
100%……
見鬼神之力的契合度已經完全到達100%，李揚趕緊從一旁的凳子上拿了一瓶酒紅色的液體，倒入環繞著自己的浸潤基液之中，紅色液體瞬間將無色無味的浸潤基液和抗疲勞藥劑染成鮮紅之色。
一道呼喊猶如在靈魂邊蕩漾著：“是否晉升至青銅級能武者(準)。”
李揚毫不猶豫地應道：“是！”
隨著李揚的肯定，他的全身頓時迅速開始發熱，從心臟出發，經由大腦、四肢、臟器等各個人體部位，再由心臟結束，一圈接著一圈，周而復始。
每一圈熱流結束之后，更加強烈的熱量再次出發，洗滌著身體內的細菌與病毒。
李揚握緊拳頭，咬緊了牙關，在后世，許多人不僅把能武者的突破當作延年益壽的事情，而且許多病危之人更是借用超尖端科技，將自身化為一座修羅場，把所有的衰老、細菌病毒全部殺死在這場新生之戰中，可見能武者突破的能量之大。
由于先前放入的興奮藥劑的影響，李揚感受到澎湃的痛楚更甚三分。
如果有人敢在能武者突破之時使用鎮靜劑，那他無疑是在找死，因為熾熱的血液會將你僵硬冰凍的血管給撐破；假如有人敢使用興奮劑，那他無疑是瘋子，熾熱的血液會將膨脹到極致的血管給撐到炸裂。
像李揚這種謹慎之人看似不可能做出如此瘋狂之舉，但是他又眼睛不眨一下地去做了，原因很簡單，他熟悉青銅級能武者的突破規律。
平時有些學生在考試之后，往往會唉聲嘆氣地認為這道題我怎么一時之間想不起來，要是我怎么怎么做便好了。
能武者晉級作為能武者突破最大的關卡更是如此，每個人在親身體會過這段特殊經歷，大多數人都會在之后悔青了腸子，為何當初沒有將晉升配合到完美。
“前世的遺憾此世我慢慢補，小小的青銅級還是不在話下的。”
重生回來的李揚自然有足夠的自信，將這場新生之旅的效用運營到最大化，所以他才將興奮劑加入身體周遭，力求獲得100%以上的突破水平。