沒過一會兒，林婉雪把藥膳洗好了，放入砂鍋里，蘇辰給砂鍋里加入水，放到已經燒好火的灶臺上去煮。
然后開始炒菜。
今天蘇辰準備的中午菜是辣子雞和麻婆豆腐以及炒青菜。
青菜選的是秘境里的，先前去跟白洛匯合之前，小白狐休息的地方，他在那里采了不少的青菜。
雖然他不認識這些青菜的名字，但是他有辨別青菜是否有毒的技能，知道這些青菜都是沒毒的，所以都采摘了準備中午嘗個鮮。
吃一下秘境里的本地時蔬。
當辣子雞的香味散發出來的時候，小白狐的口水已經流了好多了，它圍著灶臺轉圈圈。
躺在躺椅上的白洛，聞到這香味，原本沒有什么食欲的她，也漸漸的感覺到有點餓了。
蘇辰一共開了四個灶臺，一個用來煮藥膳，一個用來炒雞肉，一個用來炒麻婆豆腐，還有一個用來煮白米飯。
雞肉這會兒已經蓋上鍋蓋了，肉香味散發了出來。
與此同時，麻婆豆腐的香味也出來了。
尤其是看到那一鍋的辣椒紅，在旁邊的林婉雪也忍不住咽了咽口水。
好幾天沒吃過麻婆豆腐了，這會兒看到這道菜，她想吃了。
豆腐還是煮的很快的。
麻婆豆腐出鍋的時候，小白狐就想跳起來去吃，被蘇辰給打開了，“有沒有聽過一句話，心急吃不了熱豆腐？”
“剛出鍋的食物燙著呢，等會兒開飯后再吃。”
“嗷嗷~~”小白狐叫。
但是還是很聽話的沒有再去上手它的專用飯盆。
蘇辰把鍋洗干凈后，開始炒時蔬。
“主人，這種青菜可以吃嗎？”小白狐的聲音在蘇辰的腦海中響起。
“可以。”
“那我以前好浪費啊，我看到有個地方有好多這種蔬菜，我以為不能吃，我都沒摘。”
“沒事，先嘗嘗看，好吃的話，到時候再去摘。”
“嗯嗯~”
時蔬很快就炒好了。
兩個菜炒好的時候，白米飯也悶好了。
雞肉的話，還需要一點時間。
藥膳也需要點時間，這會兒藥膳的香味飄了出來。
并不是那種難聞的中藥味，而是很好聞的中藥清香。
這是蘇辰特意給白洛調制的一副補氣益血的藥膳。
很適合元氣大傷后的患者服用。
這會兒在秘境外，已經是冬天，在秘境內，天氣倒是不冷，跟剛入秋的天氣溫度差不多。
做好的菜放在外面，用保溫罩罩著，一時半會不會冷。
大概過了十多分鐘。
雞肉徹底的煮好了，蘇辰掀開鍋蓋，雞肉的香味更濃了，辣子雞的顏色更是看得小白狐眼睛都直了。
在旁邊嗷嗷叫個不停。
這次蘇辰用的是一個媽咪鍋炒的辣子雞，不用把辣子雞勺出來，可以直接把鍋端到餐桌上吃。
林婉雪已經去餐桌那邊，鋪好防燙墊，擺好飯碗，把飯釜也端到了餐桌上。
飯釜里放的是白米飯。
飯釜煮出來的白米飯的口感，不比電飯鍋做出來的差。
外加用的是柴火燒的，更是有柴火飯的軟糯清香。
很好吃。
“嗷嗷嗷~~”小白狐歡快的叫著，仿佛在說：開飯了，開飯了~
這會兒白洛也從原本躺著的狀態，改為了坐在躺椅上。
休息了大半個小時，她的身體又恢復了一些，可以不用躺著了。