林青青點了點頭，很是識趣的沒再多問，她很清楚，學習真功夫的機會有多難得，因此，她可不想觸了江北的眉頭。
“閑話不多說，我們這就開始吧。”
江北看了林青青一眼，口中道：“你以前沒學過功夫，所以得從基礎開始，我先教你站馬步吧。”
“站馬步？！”
聞言，林青青頓時覺得有些頭大，她道：“這個我在電視上看過，簡單的很，還用得著教么？”
“是嗎？”
江北嘴角噙著一抹滿含戲謔的笑意，不可置否的回道：“既然你會，那站來給我瞧瞧，讓我見識見識！”
“沒問題。”
林青青二話不說，當即拉開架勢，腳步半蹲，雙手平伸出去，一動不動，蹲得四平八穩，不免帶著幾分得意道：“怎么樣？是這樣的吧？”
江北并不說話，只是微笑的看著。
不一會兒，林青青就感覺自己的膝蓋開始發酸，又過了一會，兩腿都開始打起哆嗦來，腰也酸，隨后全身燥熱，額頭上都出了汗，緊接著，身體開始發顫，打擺子，眼見著就要堅持不住了。
“好了，就這樣吧。”
眼見著林青青已經瀕臨極限，江北并沒有過分緊逼，而是很輕易的就松口，讓她停了下來。
林青青本來就已經堅持不下去了，只是為爭一口氣，才拼命死撐著，此刻，聞得江北言語，連忙停了下來，站起身子，開始揉搓自己發酸的膝蓋，她一邊揉，一邊忍不住的問道：“怎么樣，我的馬步站的還行吧？”
“呵呵。”
江北毫不猶豫的給予最無情的嘲諷：“像你這樣一動不動的站，只會站得腰肌勞損。馬步，馬步，顧名思義，著重點在一個‘馬’字，必須要站出一匹‘馬’來。”
“站出一匹馬來？”
聞言，林青青一臉懵逼，表示不解。
“我不知道你有沒有騎過馬，就算沒有，看總看過吧？就算現實沒看過，影視劇中也總該看過吧！”
江北的臉上沒有了笑容，神色開始變得嚴肅，口中的話語，亦在不知不覺間，變得嚴肅起來：“人在騎馬的時候，身體會隨著馬一起一伏，馬步，其實就是先賢從騎馬中領悟到的拳術根基，所以站著的時候，也要站得一起一伏，憑空站出一匹馬來。”
“人在騎馬的時候，那個起伏的勁兒是借助馬的，所以出不了功夫，但是在平地上就不同了，你的起伏勁兒，等于是把馬融入了身體。而像你這樣一動不動的站著，身體重心全放在膝蓋上，蹲久了，膝蓋肯定要出問題。”
“還有這個說法？”
林青青怎么也米有想到，就一個簡單的姿勢，卻蘊含了那么多的東西在里面，直聽得她頭都大了，不過考慮到這件事情關乎她的練武大計，所以即使不是很明白，但她還是憑著記憶力強行記了下來。
“空口白話，或許不夠直觀，來，讓你看看，我是怎么蹲馬步的。”
江北說著，也扎了一個馬步，林青青目光所向，只見他身體輕微的一起一伏，就好像微風吹水波翻浪一樣，足下地面，四周空氣，似都在隨之顫動，整個人在這瞬間，就像是化作了一匹飛奔的天馬，蘊藏著無窮無盡的力量，令人直感心神震撼。
“來，你再蹲一次，照著我方才的樣子。”
江北示范過后，隨即便就讓林青青再次嘗試：“記住了，蹲一定要勁先到腳掌，起的時候，腳底五指要學雞爪一樣死死摳在地上，五個腳指一摳，就牽動了小腿的骨頭和肌肉，膝蓋自然挺起來，膝蓋一挺，大腿一繃緊，提腰，收腹，這是起勁。”
“伏下的勁，腳掌要像鴨和鵝，腳蹼，五指都要松開。這樣膝蓋一松，大腿松，腰坐，腹鼓，就在這輕微的起伏之間，不停的轉換全身的重心，這樣才能不使重心老落在一個地方造成身體損傷。”
林青青覺得這個時候的江北特別的帥，說話的時候似有一股莫名的魔力，她雖然聽不太懂，但越聽越覺得有道理，當下連連點頭，照著江北的話開始嘗試，看似簡單的動作，實則是練武的根基，想要學成，自然不是一件容易的事情，好在，有江北再側，經過一番校正，她終于勉勉強強的學會了........一點雛形？