整個下午，齊然和江謝彤都在.....做蛙跳和俯臥撐。
董風的拳頭確實沒用力，再加上有護具，打臉上也不疼。
但是拳速太快了，而且頻率還不低。就如同蜻蜓點水一般，瞄準二人臉上的各個方位不斷出擊。
一邊胯下運球一邊伸手擋不知道打向何處的拳頭......二人都是手忙腳亂，顧此失彼，這邊球掉了，那邊又挨了一拳。
弄到最后，蛙跳跳到腿都軟了，做俯臥撐做到胳膊都碎了，基本上沒有連續拍球超過十五下。
“好了，今天就到這。”董風收起了拳頭，看著眼前氣喘吁吁的兩個人：“你們覺得這樣練效果好嗎？”
“以前根本沒做過這樣的訓練啊！”江謝彤無奈，他是D市體校的組織后衛，平時訓練也很刻苦，但類似這種練習真是沒玩過：“在球場上......不會有人出拳打我們吧？”
“對，確實不會有人出拳打你們。”董風解釋道：“但是會有人撞你們、撓你們、晃你們眼睛、點你們手肘、墊你們腳、墊你們臀、拉你們衣角、拿肘砸你們、掏你們襠、踩你們腳尖、夾你們胳膊、頂你們膝蓋、卡你們小腿。這些都是隨時會發生的干擾，你和齊然的打法都是以持球進攻為主，可你們的控球能力，能保證在這種環境下不丟球嗎？”
江謝彤的臉色有些發白，他看了一眼齊然，不說話。
董風繼續說：“職業賽場上，勝利為王。每個回合都充斥著各種小動作，其中只有一部分會被裁判發現并吹出來，還有很大一部分，在裁判的視野盲區之中左右著勝負。當你們遇到這種裁判不會管的犯規時，你們除了把球穩住，別無他法。”
“職業賽場......真有這么嚇人？”江謝彤傻了。
董風苦笑一聲，點點頭：“真就是這么嚇人。籃球從來不是一項優雅的運動。你們都是天賦很高的人，將來只要努力，完全有機會在MGL打上首發，到時候面對的壓力，恐怕比我口中的還要重上一些。”
“好吧。”江謝彤點了點頭：“就這么練！”
“齊然，你呢？”董風問齊然。
齊然笑了：“我什么時候說話了？你說怎么練，告訴我就對了。”
“好。”董風點點頭：“你們兩個的控球能力我觀察了，如果將A+作為最高等級，F作為最低等級。那么齊然目前大概是B-，江謝彤要好一些，但也只勉強達到了B的水準，對于職業后衛來說，這樣是不夠的。”
“等一下，等一下。”江謝彤傻了：“風神，您這是怎么分析出來的？”
“人家問你怎么分析出來的。”系統面板在董風身后冷冷地說。
“呃.......”董風表情嚴肅：“我，當然是通過自己多年的經驗，細致的觀察，科學的分析，還有......”
“還有能擋住穿云箭的臉皮？”系統提示。
“........”
第一個訓練日，董風訓練營的各位可以說取得了長足的進步。
穆百明、宋記和段粲：通過大量的體能訓練，累得要死，體驗到了董風訓練營的嚴酷性。
凌仕辰：更會刷籃板了，一旦搶到籃板后，可以更流暢地完成轉身快下。
江謝彤：鍛煉了運球技術，以及領悟了董風大神的高深莫測。
胡徠：成功意識到了反抗聞亭軒和厲想的下場。
聞亭軒：鍛煉了控球，殺掉了威風，結識了張曉初+1。
張曉初：鍛煉了控球，更不明白自己有啥大恩了。
董風：給周離喂藥的技巧入門。
總體收獲頗豐。
第二天早晨，訓練營的學員們集合的時候，發現胡徠不見了。
到哪去了？