“筑基，”
內煉精氣，外煉靈機，內外合一，化作入道之基，一點根基不壞，窺見道法門徑。
“煉氣，”
精氣化生，真元煉就，食氣者初步超凡，一點真炁，孕生諸般術法，陰陽相濟，水火不侵。
“靈感，”
靈感天地，神足炁完，精氣神三元相合，如此真炁滿溢，道中得一法，法中得一術，通澤萬物，此為凡俗之巔，
“神通，”
術法運煉，真髓自生，意可通神，是為神通。神通者，亦有通天徹地之意，臻達此境，再非凡俗，半仙之體，神通廣大。
“天人，”
神通至極，人身小宇宙，天地大宇宙，得成天人，證天人合一，不老不死，把握陰陽，提攜自然，法可無量，道可無盡。
這，就是姒伯陽參悟的神通五步，是當下最契合小青山界人族修行的法。
以三千道藏之精髓，揉合小青山界人族初具雛形的修行法，所開創的新法。
“……”
姒伯陽端坐在靜室之中，靜室之內，無風自動。這風初時極其輕微，隨著時間的推移，風力漸漸加大，最后發出簌簌聲。
嘩啦啦——床榻邊的布簾，被風吹的嘩嘩作響，整件布簾，被這股勁風，生生的撕成碎片，無數碎布，灑落在靜室之內。
在這股強風之下，周匝的地板、桌案、燭臺，似是被無數白蟻，活生生蛀空一般。風聲呼嘯，木屑飛揚，散落在靜室中。
對于周遭變化，姒伯陽視若無睹，眼、耳、鼻、舌、身配合，以某種規律一呼一吸，在他呼吸之時，都有陣陣風聲響起。
“唏——”
“噓——”
姒伯陽一呼一吸，恍若空谷足音，每一聲的回音，都極盡悠長。五臟六腑的力量，被姒伯陽運動到極致，不時隆隆作響。
此謂，雷音煅體，是姒伯陽截取《虎豹雷音》之術的精華，結合道家煉氣術，所創的一門煉體之術。
虎豹雷音，以五臟六腑高頻率的震動，帶動氣血運轉，使得血盈滿梢，肉身強悍，筋骨猶似精鋼一樣，在此間千錘百煉。
姒伯陽的雷音之術，又與尋常《虎豹雷音》不同。他早已成就仙道，精鋼在他手上，與泥沙無異。
《虎豹雷音》煉就的肉身，他一根手指就能戳破。要真按《虎豹雷音》之術修行，就是修的再強橫，對他而言也是無用。
有那個時間還有精力，還不如在身上多穿上一件寶衣來，一件寶衣都比《虎豹雷音》來的強。
而姒伯陽所煉的雷音之法，雖然脫胎于《虎豹雷音》，但是已被姒伯陽推演，成為了仙道級數的功訣。
依此術修行，煉就的是不壞仙體。
仙體不壞，任縱橫！
姒伯陽呼吸頻率，若有若無的變換，每次變化之后，臟腑震蕩愈發劇烈，風聲愈發疾勁。
幾近于圓滿的神元，帶動精元、炁元，神元越強，精元、炁元亦在逐步蛻變，讓姒伯陽整個人，都有一種煥然一新之感。
歷經十數年的積累，姒伯陽的神元，早已達到陸地神仙，都揣摩不透的地步。
如今姒伯陽以神元，帶動精元炁、炁元的蛻變，等于十數年的沉淀，一朝爆發出來。