蘇家族地。
小院中的石桌上，擺了幾樣珍饈美味。
蘇緣和邵勇相對而坐，大快朵頤。
這一次他們買的不是秋月樓的外賣。
而是蘇緣聽邵勇說最近開了一家不錯的私房菜，就讓他弄了幾個特色過來嘗嘗。
吃著吃著，蘇緣突然感覺胸前傳來一陣暖流。
他心中一動，感緊默默查看因緣寶鑒上的信息。
“你享受美食身心愉悅，因緣際會，臂力小幅度提升。”
“與因緣伙伴分享美食，提升效果加倍。”
蘇緣看的分明，這兩條信息分明是剛剛出現的。
在這兩條信息之上，還有著幾條歷史信息遺留。
都是享受美食，因緣際會，某屬性小幅度提升的。
總共提升了一次根骨，一次身法，一次感知，一次定力，三次體魄，兩次臂力。
因為都處于分享狀態，全部得到了加倍效果。
只可惜因緣寶鑒不怎么智能，無論他自身屬性，還是提升效果，都沒有量化，只有小幅度提升的描述。
因此，蘇緣只能夠自己腦補。
“叮，身法+2！”
“叮，臂力+2！”
……
蘇緣算是發現了，這種屬性提升幾率并不高。
一天能有一次，就不錯了。
只能期待它日積月累的長效收益。
不過，他這幾天確實感覺身體愈發強健，力氣也增長了一些。
好似提前發育了一般。
不過這東西觸發的時候，非得享受美食不行，一般的家常飯一次都不曾觸發過。
與之相比，進食恢復身體異常狀態的效果才是立竿見影。
而且這個效果也不挑食。
這幾天，蘇緣不僅恢復了全身傷勢，修行鍛體的進度也突飛猛進。
蘇緣已經完成了五臟六腑的鍛煉。
煉血境界其實就是通過進化后的臟腑造血，不斷與全身血液交換、代謝，以新血換舊血的過程。
這個階段的修行，是一個沒有多少難度的水磨功夫。
只需要一遍遍的練習青陽鍛體訣的第七層的套路動作，就能夠通過加速氣血運轉，完成煉血。
不過因個人根骨天賦不同，臟腑造血能力和代謝程度也不同。
所以有的人做兩三百套動作就能完成煉血。
有的卻要做上千套，甚至數千套。
正常武院學員，一天能做五六套就算是勤勉，再多身體就要撐不住。
若是有藥浴或者輔助膏藥支撐，每天多做個三四套也沒問題。
此境界像莫青青那等天才也就一兩個月的事。
對于一般學員，一兩年也是正常。
坦白講，蘇緣悟性還不錯。
對于那種需要理解某種關竅，需要明悟某些理念的修行階段，比如說煉臟、練腑，他的修行速度還是可以的。
他的弱項，就是這種一點兒技術含量都沒有的，拿根骨天賦說事。
以前，他用了小半年，已經磨了六百多套動作了。
可他感覺煉血才完成了一半而已。
現在重新拾起，他將不畏辛苦。
一往無前！
早課時分，通常一套動作是常例，兩套為超標，需要藥浴緩解身體血肉疲勞。
蘇緣咬牙堅持，生生干了五套。
這是近乎別人一天的量。
也是快要把人練廢的極限了。
太陽已經高高升起的時候，蘇緣已經氣喘如牛，汗流如注。
臉上身上的青筋都嘣嘣嘣直跳。
甚至有的地方都開始往外呲血了！
他隨意的拿繃帶一裹，掙扎著用最后那一絲力氣來到石桌旁，掀開早已準備好的食物的蓋子，就是一陣狼吞虎咽。
一炷香后，蘇緣氣息平復，一點兒傷也沒有了。