哪怕是洪筠現在已經修出元嬰，也需要依靠吃東西來補充一些營養，只是不再那么渴求，不再需要時時刻刻依靠食物來讓自己保持狀態罷了。
“這樣，我們先去吃飯，一邊吃早餐，一邊給你們講述一下金丹大道。”
彩衣如今，看起來距離突破筑基也已經不遠，她們微波派的傳承，洪筠也大概跟綺夢聊了幾句。
金丹之下的傳承比較完整，但金丹境界以上，功法是有，很多修煉經驗卻已經失傳。
畢竟微波派到了彩衣她們師父這一代，就剩下白眉師太這一位金丹修士，并且還屬于壽命將近的那種，算是臨死前突破，沒有半點潛力的那種。
當然，這也跟彩衣那個世界的靈氣不足有關，否則白眉師太應該不至于修為卡到金丹境界。
但不論如何，能把彩衣這樣一位天賦異稟，并且身上還有封印的魔力輔助的徒弟，教導成如今這樣境界，就證明白眉師太沒怎么真教她東西，或者她的水平也就如此。
飯菜很快端了上來，如今酒吧里的廚師依舊還在，雖然不營業了，但洪筠也不差這點工資，養個廚師而已，將來人多了之后，這里甚至直接就當成大家的食堂了，到時候廚師只會更多。
一邊吃著飯菜，洪筠一遍給二女講述自己的修煉心得。
洪筠講述完畢之后，綺夢也將自己繼承白敏兒的那些修煉功德講述了一番。
雖然她主要是給彩衣講，但其中很多東西也令洪筠大受啟發。
尤其是微波派最擅長的御劍術，讓洪筠頗有感悟。
他現在境界提高上去了，論修煉法門是一點都不缺，近身短打有九陽神功配合洪拳或者詠春拳，基本無敵。
但兵器方面卻比較短缺，尤其是飛劍和法寶的使用方法上面，茅山派并不擅長，畢竟茅山一脈最擅長的就是符咒，其次是丹道和請神。
如今得到微波派的御劍術，讓洪筠又少了一個短板，等到什么時候，再學會御使法寶的功法，再想辦法將自己的身體打造出來，就算是徹底沒有了任何缺陷。
“碗筷就讓后廚的師傅幫忙收拾吧，你們二人的境界我看似乎是要突破了，趕緊來。”
一頓飯吃完之后，洪筠一點點給二人指點完她們修煉上的不足和不解之處，眼看著二人身上的氣勢不斷攀升，似乎是要突破了。
因此，洪筠制止了綺夢要洗碗的舉動，沖后廚交代了一聲之后，急忙帶著二女走出酒吧。
來到后門外的青條石前，讓二人盤膝坐下，洪筠為二女在一旁護法。
二女進入修煉狀態，便不再有任何動作，一心只想去突破。
也不知道時間過了多久，天地間靈氣瘋狂順著青條石往二女身上涌去，過了一陣，一聲輕微的破空之聲傳來，二女同時睜開雙眼。