這一年，連明除了每天必要的時間，需要下去吃飯洗澡以外，便一直待在臺階。
此時，連明正在第二百級臺階上，口含龍芝葉，雙目緊閉，盤膝在臺階上，提煉著自己魂力。
歸功于海神之光和龍芝葉，連明早已經在半年之前就已經突破提升了兩級了，來到八十級。不過由于沒有魂環，連明就一直卡在八十級。
連青棱也有與連明同樣的煩惱，連青棱雖比連明低了一個等級，但也是七十七級的等級，一年時間同樣也突破了八十級，現在就差一個魂環了。
連青玄他們同樣不差，一年提升了三級，特別是連雪妖。本就因為越級吸收的魂環年限比較高，雖也是七十四級，但剛在海神之光上修煉一個月便突破到了七十五級。
所以一年時間里，連雪妖提升了四級，來到了七十八級，連青玄七十六級，連青梅七十七級，按正常修煉速度，兩年后有機會突破八十級。
艷陽高照，此時已是正午，到了用餐時間，連明停下了修煉，將躺在懷里的莫邪抱了起來，往臺階下走去。
用餐的時間是必須的，甚至一日三餐，早中晚一次都不能少。
連明雖然知道吃飯要不少時間，如果將飯菜端到臺階上吃的話，還能擁有更多的時間修煉。
但是沒這個必要，人不能一直處于緊繃狀態，要適當的有休息時間，不然很容易適得其反，而吃飯時間就是難得的放松時間。
下到一百多級的臺階，便發現了還在修煉的連青棱，連青棱此時身處第一百六十級臺階，雙目緊閉，三棱劍已經放出，兩黃兩紫兩黑一紅七個魂環纏繞在劍上。
一百六十級臺階對連青棱這個七環魂斗羅的實力來說，還是不足以讓他平穩的在一百六十級臺階上修煉。
連明過去叫起了青棱。
“青棱，吃飯時間到了，下去吃飯。”
連青棱醒過來，跟著連明走下了臺階。
途中，連明不由說道：“青棱啊，修煉是循環漸進的，不可貪功冒進，你先跟七零一起修煉吧。”
連青棱沒有反駁，應道：“是，知道了。”
走著走著，就來到了張七零修煉的臺階，一百一零九級，張七零氣息平穩的閉目修煉著。
叫上張七零一同下去吃飯，三人往山腳下走起。
“七零，這幾天你先帶著青棱修煉，不久我們就要穿越海神之光了。”連明對張七零說道。
張七零看了一旁的連青棱，見連青棱沒有意見便答應了下來。
九十九級臺階，唐三修煉的臺階，連明看了一眼唐三釋放的魂環，黃，黃，紫，黑，黑，紅，紅，七個魂環。
最后那個紅色魂環是唐三突破七十級后，由神賜魂環得來的，唐三為了這個十萬年魂環，一共消耗了一百一十四天才吸收完成。
吸收魂環時，連明他們也看到了，唐三為了這枚十萬年魂環，搞得自己渾身是血，甚至連毛發都掉光了。
十萬年魂環可不是那么好吸收的，就算是張七零是用第八環吸收的，也不好受。