就這樣，蕭何隨天檐子一起來到煉丹密室，站在青木鼎前，天檐子看著眼前的煉丹爐，循循說道：“所謂煉丹，也是一門高深的學問，從準備草藥到成丹需要經歷許多步驟，
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首先是提煉，將草藥精華提煉出來。”
天檐子說完，手掌一番，竟有一個青綠色的小爐懸于掌上，只見其另一只手輕輕一揮，天機子送來的匣子隨即打開，三位草藥便飄然到爐中。接著，天檐子托著那小爐的手掌青光一震，三位草藥逐漸變成粘稠的白漿，眨眼間已然融合到一起。
蕭何還在驚訝，天檐子繼續開口道：“天機子師兄送來的龍手草，竹葉草還有鳳尾草，皆屬固本培元的上乘草藥，你初學煉丹之術，提取精華是定要一味一味的提取，萬不可急于求成。”
蕭何點頭稱是。
說完，天檐子雙目怒張，沉聲說道：“開爐！”
青木鼎的爐蓋應聲打開，天檐子左手輕輕一推，剛剛融合為一體的三位草藥的濃漿飛入了爐中，爐蓋也隨即落下。
天檐子繼續說道，配置成丹的藥漿，最重要的便是分量搭配，所謂君臣佐使，一絲一毫也不能偏差，稍有差池輕則藥性大減，重則毒氣攻心，不得馬虎。
蕭何耳邊聽著天檐子的教導，眼睛也仔細的看著天檐子的每一個步驟，每一個動作。
“這第三步，便是藥引，固本培元丹最適合初期修仙者服用，想來天機子師兄定是又收了一個好徒弟，對于初級修仙者來說，以百年蛇膽入藥引最為合適！”天檐子說完，雙手一揮，藥匣中果然又有一顆蛇膽飛入爐中。
爐蓋再次關閉，天檐子繼續說道：“最后一步，也是至關重要的一步，便是煉火，火候的掌握，往往決定了煉丹的成功率。以你現在的修為，支持這種初級丹藥的煉丹儀式是沒有問題的，你要看好每一步，日后多加修煉！”
“前輩放心，蕭何一定勤加練習。”
天檐子也不再理會蕭何，雙手一揮，兩道青色真氣便注入爐中，爐內霎時間火光大勝，不到一炷香的時間，整個爐體竟然開始微微晃動起來。
天檐子繼續說道：“這是成丹的前奏，此刻火候更要穩定輸入，一定要眼隨心動，心手合一，讓你的法力輸送與自己的丹田吐納節奏相同才可！”
就在蕭何在腦海里消化天檐子教導的時候，青木鼎震動的更厲害了，隨著一陣巨大的破空聲，爐蓋飛身而起，兩顆乳白色的藥丸從爐口飛了出來，天檐子立即抬手，做一個收式，乳白色的藥丸便被收進了一個紅色的圓匣中。
天檐子將蓋子打開端到蕭何面前說道：“看，這就是歸雁峰秘法煉制的固本培元丹。”
蕭何低頭看著眼前的白色藥丸，只覺得一股草木清香之氣撲面而來，全身好似經過一股暖流，無比舒服。好像比那天自己的師父癲魔帶自己偷藥吃的那顆還要舒服。
“光是一聞，便能感受到這丹藥的奇效了。難過我與星羽閑聊時，他曾說道道長您的煉丹之法以及收藏的天材地寶，在整個流光福地都是不多見的！只是既然如此，前山的煉丹房又有何用呢？而且現在回頭看看云林、云霞的修為，似乎平庸的很，難道只為了掩人耳目嗎？”蕭何疑惑的問道