茍長生找了個蒲團，來到了三清神像前。
作揖之后，
他坐在蒲團上，開始修習先天功。
茍長生本身資質就是絕佳，
在經過紫霄神雷的淬體和三清的重塑后，
他的身體更是變得晶瑩剔透，毫無瑕疵，
資質之好，已經超越現如今人們的想象。
先天功
可以說是道門最基礎的呼吸吐納練功法之一，
卻也是道門眾多武學之源。
一個時辰快到末尾之時，
一絲可以讓當世所有武者瘋狂的“先天真氣”，
就這么順理成章的，出現在了茍長生的丹田氣海之中。
先天功可以最大程度的激發人體的潛力，卻又不會傷到人的根本，
不過資質普通的人，要想通過先天功修練出先天真氣，確是難如登天。
入門容易，精通卻極難，這是許多高級功法的“通病”。
先天真氣出現后，
隨著茍長生熟練度的增加，
它竟然開始自動沿著茍長生體內的經絡游走循環，就仿佛它有著自己的思想一樣。
荀長生當年就是修為極高的修行之人，
身體的經脈走勢早就熟稔無比。
先天真氣在茍長生有意識的引導之下，
循環一個小周天的時間，只需要盞茶功夫。
運行數次小周天加一次大周天后，茍長生終于收功，吐息。
以前荀長生體內的真氣雖然雄厚，
卻也僅僅只是后天真氣，
跟先天真氣是沒有辦法相比的。
這一絲真氣，
在體內循環數次之后，
有了一絲微不可查的壯大。
同時，
在先天真氣走過的經絡也得到了一絲溫潤和滋養，變得更加強韌也更加絲滑。
不僅是經脈，內臟和肌肉也得到了溫養，好處確實非常的多。
茍長生在林二焦急和期盼的目光中，修煉足了一個時辰。
等到茍長生睜開雙眼時，
林二恍惚見，似乎看到一絲乳白色的光芒從茍長生的雙眼中激射而出！
揉了揉眼睛，
林二再看去時，卻哪還能再看到那道精光，不過茍長生醒了，林二心中倒是踏實了一些。
茍長生從未感覺到身體如斯舒坦，
這感覺比以前泡在溫泉中或者做一次大保健還要舒服。
“斯哈...”
茍長生活動了一下身體，竟然忍不住舒服的呻吟了一聲。
“原來練功，還能練得如此舒服？”
茍長生站起身，嘴里低聲感概道。
打坐了一個時辰，
茍長生非但沒有感覺任何的疲憊和僵硬，
反而感覺渾身舒暢、靈活有力，而且精神還倍兒棒！
于是再次暗道了一聲：“神奇！”
“小......小神仙......”
以貌取人的毛病，誰都有，只是程度不同而已。
看看，這么短短的時間里，
小哥就變成了小神仙。
看來那一束乳白色的精光，雖然林二不知道是不是錯覺，但總還是有些威懾力的。
茍長生擺擺手說道：“
我只是個道士，三清祖師的道徒，不要叫我神仙。”
“是是是，小神仙說的是。”
看著林二點一副頭哈腰的樣子，
茍長生也懶得再與他分說什么，
道門講究隨其自然，既然提一次他不聽，那就由的他去了。
徑直走到了林二狗的身邊，
茍長生調動起先天真氣，并聚集于手指上，
他將右手食指和中指并攏后，
直接點在了林二狗的眉心處。
人有三田：泥丸、土釜、玉池。
分別對應人的上丹田，中丹田，和下丹田。
眉心處即是上丹田，也即是主竅。
此竅是生命活動的核心，人把握了它，就等于主宰了自己的生命。
中丹田，對應的是胸部“膻中穴”上一寸五分，也是命門之一。
下丹田，在肚臍下一寸三分，也就是通常所說的氣海所在的位置。