奔涌的內氣洪流灌入丹田，頓時將平靜的白霧海擾動，心神牽引之下，一股股洪流源源不斷的灌入經脈，就好似奔涌的山洪一般，橫掃著所有阻礙。
堵塞的經脈幾乎是以肉眼可見的速度變得暢通起來，也不知過了多久，徐天涯才睜開雙眼，感受了一下經脈的變化，再次灌入了一口藥酒，又沉浸于修煉之中。
數天時間，徐天涯就完全沉浸于修煉之中，就連飯食，都是郭靖每日準時放在門口，這般沉浸修煉的代價便是，五個裝滿藥酒的葫蘆空了三個。
而這一切換來的便是修為的跨越式提升，從原本的貫通兩條經脈，到最后的小周天小成，甚至第五條經脈都貫通了大半。
周天小成，內氣在體內自成循環，周天運轉之下，徐天涯估計，一身戰力幾乎是有了質的提升。
若是之前和柯鎮惡交手，憑借的是一身還算不俗的劍法才能將其壓制，但若是現在，自己恐怕僅憑內氣修為就能將其壓制。
徐天涯估計，若是僅看修為，江南七怪的外功修為應該相當于貫通五六條經脈的層次。
但如今估計是年齡的原因，實力有所衰弱，不然當初與柯鎮惡比試，自己也難以那么輕松的就將其壓制。
外功之路，若不能在身體巔峰期過之前練到巔峰，一旦人體巔峰期一過，一身實力也也隨著身體的衰老而變弱。
畢竟，外功不同于內功，內功哪怕不得寸進，只要練得非邪門歪道，也至少有一點溫養之效，只要不是氣血太過衰老，也不至于如同外功那般。
但同樣的，尺有所長，寸有所短，內功雖在這方面有著得天獨厚的優勢，但若是內氣耗盡，一身戰力也要打一個折扣……
思緒之間，徐天涯腦海里突然閃過一道靈光，內功外功各有短板及其優點，但若是兩者互補的話，那豈不是……
“內外兼修！”
剎那間，這四個字便從腦海之中冒出，對這四個字，徐天涯并不陌生，在終南山藏經閣中，很多典籍中都有這四個字的出現。
甚至在重陽祖師留下的手札當中，更是頻頻出現內外兼修這四個字，甚至，徐天涯都能感受到重陽祖師當時寫下這四個字的不甘之意。
但當時自身內家功夫都還淺薄得很，故而徐天涯也只是將一些想法深埋心底。
之前還更是嘗試了內氣主動打磨身軀，也算是對內外兼修的一個嘗試。
只是當時也是淺嘗即止，畢竟若是單憑自身每日煉化的內氣去內外兼修，恐怕要不了多久就會虧空精氣而亡。
“現在可以嘗試一下了，不過還得找一些外功功法參考一下……”
“原著中最有名的外家功法莫過于降龍十八掌了……還有那龍象波若功似乎也是外家功夫……”
無意識的撥弄著面前的酒葫蘆，腦海里也是不停的思考著。
“對了！”
似是突然想到了什么一般，徐天涯突然起身，翻出自己那小包裹，里面十余本典籍顯露而出。
這些都是從下山之后的一些收獲，來源也是五花八門，有金人，有賊寇，也有武功不俗的江湖人。
雖然大都是一些粗淺功夫，但也應該有些可取之處……