看到閨女那軟糯的樣子，他是不想她那么辛苦的，但是答應了的事情，就要做到，所以，他什么都沒有說，更沒說讓她不做之類的。
為了兩個孩子說真的，顧建軍內心是不想他們那么早就接受這些，但是媳婦說得對，學會了對他們也是有好處的，也就硬起心腸了。
他的計劃是先帶著他們繞著村子跑了兩圈，回來后，就在院子里扎馬步。
“你們洗把臉醒醒神，調整好呼吸，咱慢慢來，不用太快，所以，不用怕自己吃不消。”顧建軍看著兩個孩子道。
平時在村子里瘋玩，只是跑兩圈而已，量不大，但是也不少。
本來還沒有什么想法的，突然間好像自己做得有點嚴了。
“爹，這樣下來，我們會不會遲到？”顧桓問了句。
“這個就要看你們了，如果你們不偷懶，時間是足夠充足的。
但是你們要是跑一下就想著休息，那么肯定是不夠的，我這么說，你們知道吧。”別的就算了，但是這一點，卻是真真的。
“爹，開始吧。”顧桓繃著小臉，眼神堅定。
他要變強，這樣就能保護好媽媽和妹妹了。
“爹，開始吧，我也不怕。”顧恬挺直腰桿道。
“好，有志氣，來，先熱身。”顧建軍帶著兩個孩子開始做熱身運動。
顧桓和顧恬看著爹怎么做，他們也跟著怎么做，沒有多大會，感覺身體舒服了不少，相視一眼，卻沒有出聲。
果然，娘說得是對的，雖然還沒有出汗，但是整個人感覺跟之前還是不一樣的，人生的真理是要運動的。
沈瑤聽著院子里的聲音，勾了勾唇角，翻個身又睡了過去。
對于她來說，有些時候，能培養的，還是要抓住機會的，而顧建軍做得很好。
等沈瑤再次醒來后，顧建軍又把孩子送去學校了。
聽著開門聲，沈瑤從廚房探出身子看了一眼。
“回來了，你吃了沒？”沈瑤正在拿碗，問了句。
“沒。”他就是為了陪自家媳婦的，自然不會先吃。
“那給你拿一份。”沈瑤一邊說，一邊拿碗。
“媳婦，我來，你出去等著就好。”沈瑤才剛把碗拿出來，就被男人拿走了。
“你真準備把我養廢嗎？”想著昨晚上不讓她做事，現在又不讓，這是想要干嘛。
“媳婦，我這是心疼你。”顧建軍無奈道。
就沒有見過對她好，還要責怪他的。
“顧建軍，懷孕的人雖然要多注意，但是也不是豆腐做的，不能碰，好了，我拿碗，你端粥。”日常爭一遍這事后，沈瑤又從他手里把碗拿走了。
留下一句，出了廚房。
沈瑤沒說的是，她怕這個男人做得太好，哪天她真的懶到吃飯都不想動手時，那個時候，她離廢物也真的不遠了。
“嗯，好。”看著她的背影，還是應了句。
沒有多大會，吃食端上桌后，顧建軍看到了一盤咸鴨蛋。
“咱家有這個？”狐疑的看了眼鴨蛋，又問著沈瑤。
“有啊，只是你平時沒有注意罷了，怎么了，不想吃？”沈瑤挖了一勺流油的蛋黃，咸香著呢，好吃。