趙昊穿著健美背心，滿頭大汗的過去搬東西。
胖子也探出頭來看熱鬧，他穿著拖孩、沙灘褲和花襯衫，還帶著墨鏡，不知道的還以為在馬爾代夫的海灘上呢。
“呦，你弄這么多汽車輪胎干什么？”胖子問道。
茍全扶著車廂，看著趙昊一個人把幾十上百斤的大號汽車外胎摞一起舉著，往后院送。
“誰知道呢？買這幾個玩意，我跑了好幾個廢棄汽車廠。”
趙昊將幾個大輪胎摞起來，用粗鐵絲固定好，然后手里拿著一個二十斤中的杠鈴桿，一下一下的劈砍！
“砰砰砰”的悶響非常有節奏！
過了一會兒，難度提升了。
趙昊在杠鈴桿的末端加了兩片十公斤的杠鈴片，開始雙手揮舞。
保持控制，快慢由心！
只七八分鐘，幾百下，趙昊已經大汗淋漓。
之后再練拳法，數層橡膠輪胎切割疊加之后，制成的超級無敵抗揍假人。硬邦邦如同石頭，異常沉重。
但是趙昊一拳一拳打上去，就如同大錘猛砸，咚咚咚直響！
每一拳下去，那假人下身的粗大彈簧都吱吱呀呀的劇烈擺動！
趙昊一邊出拳還一邊大喊，“黑虎掏心！黑虎掏心！黑虎掏心！黑虎掏心……”
茍全看著趙昊非人般的壯舉，眼睛都直了，再看趙昊肌肉山巒般起伏，汗水不停滑落，不禁倒吸涼氣。
一邊的胖子也一臉驚訝，雖然他也能做到，但是這種訓練還真是刻苦啊！
“行啊，日天！這么刻苦的嗎？你該不會是要當個拳師、武師啥的吧？”
茍全：“他該不是就會這一招吧？”
胖子摸了摸胸口：“一招鮮吃遍天，就這一招練狠了，打人就夠了。”
接著趙昊又開始了負重力量訓練！
一邊一百公斤的杠鈴片，加上杠鈴桿就是420斤！一組12深蹲十二下，每組間歇30秒，一做就是8組！
最后杠鈴往地上一丟，哐當一聲，地面都微微顫抖！
茍全小聲道：“你們超凡者都這樣的嗎？”
當然不都是這樣的。又不是人人都是大牲口，一把子力氣。像是魔女嘉莉那種，身體素質比平常小女生沒強什么。
不過胖子那是得找機會就吹牛的人，那是張口就來。
“這才哪到哪啊？《水滸傳》知道吧？里邊的行者武松，單手拎起三四百斤的石獅子，拋起來一丈高！雖然有些小說家的夸張色彩，但是實際上有過之而無不及！”
這段時間趙昊一直在鍛煉，拳法和身體素質不說，還有就是自己的術法和心法。