淬骨中最難淬的骨是椎骨，椎骨骨裂嚴重的會造成高位截癱。
腦為識海，神識之海，淬煉顱骨為煉體第四個境界，煉神修體。
普通凡人傷筋動骨一百天，金骨玉髓一天不到就能恢復如初。
普通凡人的小腿骨能承受七百公斤的力，扭曲的負荷力達到三百公斤；骨頭的堅硬程度超過自然界的花崗巖，承受壓力為每平方厘米達到二千一百公斤，金骨玉髓的堅硬程度能達到凡人骨頭的百倍，能抵抗下品地級凡器的暴力攻擊。
金骨玉髓武者的骨骼在鍛造大師的眼里就是一件件下品地級凡器！
人為敲成骨裂撕心裂肺，要是凡人早就痛昏過去，弄不好留下終生的殘廢或癱瘓在床。
像趙能這些淬骨高手，身體的組織器官經過精皮和煉腑這二種慘無人道的淬煉，全身還無數次浸泡在滾燙的藥浴中，生不如死，對撕心裂肺的慘痛早已習以為常，他們能忍受骨裂的痛苦，加上運轉《集真錄》，催動丹田中儲備的靈氣滋養骨裂，會將每次骨裂的后遺癥減少到最小，趙能凝氣五層，催動丹田中儲備的靈氣，滋養骨裂的效果更佳。
陳家秘聞中沒有記載，淬骨高手因為淬骨煉體意外造成癱瘓或死亡的。
傍晚，趙能盤坐滾燙的藥浴中，運轉《集真錄》，煉血化氣，煉精化氣，煉氣化神，一份二千銀的黑色藥液被骨裂部位、五臟六腑和四肢百骸快速吸收，他對自己的堅強感到欣慰，也為骨骼的恢復能力感到驚訝，雙腿的脛骨、腓骨和股骨連續三個部位被人為骨裂，他還能若無其事的走回家，奶奶和母親竟然沒有發現。
要不是趙能堅持，師弟陳景松最后都不敢下手！別的淬骨煉體都是一塊骨一塊骨的淬煉，休息三個月后再進行第二次淬煉；他倒好，一天六塊，還分別淬煉三次，相當于一天被骨裂十八處！
淬骨煉體開始后，上午的極限體能訓練和下午的射箭暫時取消，上午淬骨煉體二個時辰，下午盤膝打坐，修煉宗門凝氣法訣，催動丹田貯備的靈氣滋養骨裂，晚上藥浴后專心修煉宗門凝氣法訣，吸收空氣中稀薄的靈氣，為下次滋養骨裂準備靈氣。
淬煉下肢骨二個月，上肢骨二個月，軀干骨四個月，八個月耗費的藥浴就達四十八萬銀，陳家武院補貼趙能長老的藥浴費只夠零頭，窮文富武，趙家還花得起！要是能內識的話，趙能如今的骨骼變成淺金色，骨髓變成白色，金骨玉髓！
新的一年過去，趙能來到這個世界二年了，他已經十八歲。
《集真錄》被修煉完畢。
經過法器測量，真氣度達到黑色，淬骨九層，遇到瓶頸！力量一萬一千斤，融髓一層。
神識范圍達到五百二十米，但還是不能透體！
玉戒還是靜悄悄的，但表面顏色變成紫色！
宗門凝氣法訣已修煉到凝氣八層，也遇到瓶頸！
要是能內識的話，趙能丹田如大碗般大小，靈氣充沛。
三祖宗陳振川如今融髓三層，他運用靈石進階一層，看起來似乎更年輕一些。
獸潮過后，太上長老和長老們都得到何庭清的獎賞，修煉速度普遍進階一層。
陳運峰、萬平波和陳運晨大概受了趙能的刺激和影響，加上家族對他（她）們修煉資源的傾斜，修為也突飛猛進，三人都已晉升精皮一層，逃脫了被淘汰的厄運，其他表弟表妹也都達到練氣六層到八層。
連母親和奶奶也受到影響，使用練氣丹后，母親進階三層，達到練氣八層；奶奶進階二層，達到練氣九層。