從虎威苑出來后，沈云心底的那絲不安又起。是以，回到東山苑后，他靜下心來，為自己掐算了一下近期的運道。
不多時，結果出來了，表明近來他的運道竟是鮮有的好，即便碰到麻煩，也會“逢兇化吉，遇難呈祥”。
自從進入融合境后，他掐算運道，越發的準了，幾乎沒有出現過太大的偏差。
算得這樣的一個結果，縱然有些偏差，運道也不會差到哪里去。沈云遂放下心來。
因為第二天恰好又是與程給冬晴他們幾個碰面聚餐的日子——程冬晴等七名青木派弟子是公開考進演武堂的，身份遮不住，當然，青木派是正經的修真門派，他們也無須遮掩身份。近水樓臺先得月。沈云許他們逢五的日子，在傍晚之時，可到東山苑向自己請教修行上碰到的問題，順便再聚個餐。結果，從第二次開始，聚餐儼然成了更重要后。
這是因為弟子苑里頭雖然也開了膳食堂，食材用的還是靈米，但也僅有靈米而已。
從開張到現在，膳食堂里，每天都只有兩樣食物可選，一是，靈米粥，二是，靈米飯團。
才開始時，程冬晴他們幾個頓頓敞開肚皮吃靈米，甭提吃得有多歡了。接連吃了五六天，再也提不起勁來，甚至還跑去跟沈云訴苦：“沒有想到，弟子這輩子也有吃靈米吃到想吐的時候。”
“能把靈米做成象辟谷丹一樣的寡淡無味，弟子也真是服了他們。”
“弟子現在去獸園那邊，看到里頭的妖獸，心里頭一個想到的就是‘肉，好多的肉’……”
沈云最開始的時候也是去弟子苑那邊用飯。吃了幾回后，他也不愛去了。程冬晴他們說得一點兒也不夸張，能把靈米飯做成辟谷丹味道的，也真是叫人不服氣都不行。便是從不挑食的他，也忍受不了，寧愿自己在東山苑里隨便煮點湊和著吃。
尤其是在第一次聚會的時候，意外的發現陳招財、陳進寶倆兄弟燒得一手好飯菜之后，他更加吃不動膳食堂那邊的“老兩樣”。
這個問題，他第三天便向李瓊提出來了。
后者也無奈，因為這是葉罡親自安排下來的，他無權更改。
于是，沈云又去問葉罡，能否多添幾樣吃食，不要天天、頓頓都是“老兩樣”。
葉罡愕然：“他們都是筑基境的修士了，不應該開始為辟谷做準備了嗎？”
沈云這才知道，原來“老兩樣”是十大門派通行的辟谷準備期飲食。
怪不得靈米粥和靈米飯團都是一個味，辟谷丹的味道！
也難怪除了程冬晴等青木派的弟子，其余的弟子吃著這樣的飯，硬是一個埋怨的字也沒有。
正所謂，道不相同，不足為謀。沈云自知說服不了葉罡不辟谷。
罷了。
于是，到了下一個逢五的日子，沈云特意去玉容坊那邊提前備好充足的食材。
傍晚的時候，程冬晴他們幾個過來后，等答疑釋難這一環節結束，他率先捋起袖子，取出一大堆食材，提議大家一齊動手，給陳氏兄弟打下手，燒火做飯。
“我們打牙祭！”
他準備的食材有些多，大家飽餐一頓之后，高興的將剩下的飯菜都分了，收進儲物袋里，說，接下來有好幾天可以不用去吃“老兩樣”了。
說者無意，聽者有心。以后的聚會，沈云準備了更多的食材。從此，除了做一頓豐盛的晚餐“打牙祭”，他們還要多準備七到八天的飯菜。雖然總共也沒幾個菜，且每頓都只是一飯一菜，但大家都覺得比膳食堂那邊的“老兩樣”簡直不能再好。
沒想到，程冬晴他們幾個接連兩旬沒有去膳食堂用餐，還驚動了葉罡。