因為在他看來，一鼎靈米飯的精華，從飯腹程度上來說，還不及一枚下品辟谷丹的一半效力。所以，與之相比，小丫頭從中得到的寶貴經驗，更有價值。
他打定了主意，如果小丫頭不能充分認識到她自己的實力，不開口求助，他便不會出手。
眼大肚小，是修士之大忌。是病，要治必須乘早。
而小丫頭也沒有令他失望，出手試過之后，便認請了形勢，并迅速做出調整。以其現在的修為和見識，能夠如此應變，也算是不錯的了。
當然，與他相同年歲之時，是不能比的。
沈云沒有多說，也是打出一道“凝”字訣。
青木派的煉氣功法全是他開創出來的。
是以，他打出去的“凝”字訣，手法與錢柳一模一樣。
但效果卻是天壤之別。
只見他打出來的字訣，象是一塊銀白色的鋼板一樣，嚴嚴實實的封住了鼎口。
數息之后，仍不見“鋼板”有什么起伏。
錢柳看得目瞪口呆。回過神來后，她的眼里全是艷羨，深吸一口氣，情不自禁的說道：“我要是也能象師兄這般厲害就好了。”
沈云展顏，鼓勵道：“以你之聰慧與勤奮，假以時日，定能如愿。”說著，話鋒一轉，吩咐道，“把玉盒遞過來。”
“是。”錢柳雙手奉上，兩眼亮晶晶的在一旁看著。
她的“凝”字訣已然失效，以玉盒的封存之力，應該是封不住那小團飯香的。是以，她要看師兄打開玉盒之前，會如何操作，以留住那小團飯香。
那一小團飯香也就是一絲精華而已，連給人塞牙縫都不夠。散掉了就散掉了，沒有必要刻意留住它。況且，小丫頭現在的實力，也學不來。沈云本來也沒想留住它，但看到小丫頭眼里的信賴與期待，神使鬼差的，左手輕輕抹過玉盒，往上面打出了一道“凝”字訣。
于是，玉盒的表面飛一般的滑過一道銀白色的亮光。
沈云單手打開玉盒。
那團飯香又凝成了球狀。不過，此時此刻，它變得只有芝麻粒大小。
就這么小的一點點，如果不是玉盒的底下襯著紅色的絨布，錢柳肯定不能一眼分辨出它來。
“收！”沈云再次對鼎口出手，打出了一道“收”字訣。
這是煉氣訣里最高層次的字訣，比先前錢柳用的“引”字訣要強悍得多。但錢柳只有眼睜睜看著的份。因為她現在還沒有練到這一層。
字訣一出，化成一道銀白色的刀刃，直接割過鼎口。
接著，錢柳根本就沒有看清楚，甚至傳說中的“眼前一閃”，都沒有。
她直接看到玉盒里滾進來一團豌豆大小的米白色小丸子。
沈云沒有蓋上玉盒，而是隨手又遞回給了她：“喏，給你。”
錢柳沒有接：“這是師兄收的……”
“飯是你耗費真氣煮熟的呀。”沈云笑道，“這一點點，不足半枚辟谷丹之效。我飯量大，拿著意義不大。這樣吧，這個歸你。鼎中的靈米飯，依然由你做成靈米飯團。你留兩個。余下的全歸我。你說，好不好？”
他只是將半鼎靈米飯的飯香收走，并沒有抽取飯中的精華。相反，如果不是小丫頭的領悟，飯香里的這一點點精華，也是白白流失了。于他來說，半鼎靈米飯的飽腹感并沒有因此而減少。而兩個靈米飯團本來就是之前，他親口答應給小丫頭的。
這樣分派，最多就是他出手幫小丫頭收了飯香。算不得傻大方。充其量就是他對小丫頭的小小獎勵。
“好！”錢柳聽明白了他話里的意思，愉快的接受了，眉眼彎彎的謝道，“多謝師兄。”