“檢測到宿主擁有【猛男腎寶】，是否立即使用？”
猛男腎寶是什么鬼？
“使用！立即使用！”
系統清脆的聲音傳來
“叮！”
“您的腰子變強了！”
“腰腹力量+2”
“當前狀態：基本正常（體能消耗+3%）→小鋼炮（體能消耗-3%）”
系統莊嚴的聲音結束，就在這一瞬之間..
蘇易感覺到，好像有一束絲滑的圣光，照耀在自己的全身。
自己的腰子仿佛堅韌得像一只鐵桶。
俺的腰子，他回來了！
看著系統半透明屏幕前，那“小鋼炮”三個字，蘇易有一種恍如隔世的感覺。
自己在三年前的4月19號被系統懲罰，進入到了“腎虛”狀態，時至今天。
整整三年！
系統給自己上的debuff終于結束了，自己終于又可以回歸到了猛男的行列！
蘇易連續在地上做了20個俯臥撐和仰臥起坐，前所未有的輕而易舉。
前后左右用力晃了晃自己的腰子，蘇易發現自己解鎖了很多新姿勢。
奇怪的姿勢增加了！
正在激動之際，
面前的半透明光屏刷新出來一行行小字的系統提示：
“蘇易同志，【腰子強度】是很多高級技能的前置條件，現在是選秀的關鍵時刻，還請你繼續鍛煉你的腰子。”
“當前【腰子強度】：3”
“高級后仰跳投技能包：所需【腰子強度】，50”
“高級拉桿技能包：所需【腰子強度】，70”
“史詩級后仰跳投技能包：所需【腰子強度】，90”
...
這些技能包離現在的自己還比較遙遠，但無論怎么說，現在自己的體能已經比以前好太多了。
蘇易和姚銘搬完輪胎之后，繼續進行了有氧長跑訓練。
現在蘇易的體能能達到NBA球員里面，中上游的水平。
所以跑起步來比較輕松，姚銘跟在蘇易后面，兩個人繞著人工湖，一圈一圈地跑。
蘇易控制自己的每公里配速在4分鐘左右，姚銘跟在后面跑了整整三公里，還沒有掉隊。
在蘇易的印象中，在比賽中姚銘的體力槽很容易空，但是一起鍛煉才發現，大姚的體力好像比自己想象的要好得多。
以蘇易以前的體能，都不能在整整三公里的距離維持這個配速。
長跑結束。
兩個人坐在門口的椅子上休息。
在蘇易獲得了【小鋼炮】技能之后，這種訓練強度對自己只能算是常規訓練，稍微調勻一下呼吸就好了。
旁邊的姚銘卻滿頭大汗，胸口劇烈起伏。
蘇易道：“姚哥，想不到你作為2米20以上的大個子，居然能堅持以這個配速跑完全程。”
姚銘用毛巾擦了擦汗，大口喘著粗氣道：“小蘇，你別挖苦我了。我每天都會鍛煉這個項目，要不然和聯盟其他球員的體能就差得更多了。”
蘇易嘆氣，道：“可是這么高強度的訓練，對膝蓋的負荷也太大了，還是要張弛有度。”
姚銘搖了搖頭：“小蘇，你不知道，體能是我的大問題！前年打爵士，我就是最后一口氣沒頂下來，今年我說什么也要和他們干到最后。”
蘇易想了想，也沒有什么好說的。
前年火箭vs爵士，搶七的天王山之戰。