公牛隊夏季聯賽在拉斯維加斯的捷報，已然傳到了芝加哥。
人們紛紛開始期待嶄新的新賽季，蘇易和羅斯的組合。
現在時值七月中旬，距離NBA常規賽的開始還有
夏季賽三連勝之后，也反映了公牛隊新秀球員的實力和競技狀態，社會各界對公牛隊的預測普遍都比以前要樂觀了很多。
最近的ESPN公布的球隊實力排名，公牛隊從原來的第14名提高到了第7名。
前面的球隊分別是湖人、凱爾特人、騎士、魔術、馬刺和火箭。
走出球館之外，德納格羅接受了媒體的采訪，此刻三連勝之后的他自然也是喜形于色。
“我們球隊的狀態很好，我們的目標仍然沒有改變，今年的公牛隊將會對東部決賽發起權力的沖擊。”
蘇易在比賽結束之后，抓緊一切時間進行練習。
德納格羅為蘇易單獨租好了私人訓練館。
“叮！”
“宿主已進入【上肢力量特訓】模式：訓練同時，獲得20%彈跳訓練加成、10%速度訓練加成。”
在邁卡·蘭卡斯特的指導下，蘇易繼續進行高負荷的力量和爆發力訓練。
“今天的訓練項目首先是吊環俯臥撐。”蘭卡斯特很神秘地帶著蘇易來到了訓練器械之前。
按照蘭卡斯特的指示，蘇易走到懸在半空中的吊環之前，單腳著地，開始做俯臥撐。
“叮！”
“恭喜宿主觸發隨機任務，完成后可領取大量訓練經驗！”“B級任務【吊環俯臥撐】已發布！”
我這是...今天趕上可以吃餃子了？
蘇易目光微閃，有規律地開始進行俯臥撐運動，節奏非常平穩。
系統自動地開始給自己記錄訓練的效果。
“上肢力量訓練進度這種做俯臥撐的方式，比平時自己在平地上練俯臥撐的要難多了。
邁卡·蘭卡斯特不愧被稱為“暴走訓練師”，剛開始幾組蘇易還覺得沒什么，到后來才發現這種鍛煉方式對體能的消耗，在后面會指數級地增長。
隨著體能的下降，吊環的長繩搖晃的幅度越來越劇烈，身體還能保持固有的平衡。
蘇易必須集中全部注意力，不去思考其他的東西，盡量讓自己的力量全部聚焦在吊環的重心上。
到中期的時候，好在有精神專注度藥水的加成，蘇易恢復了一定的狀態，才讓自己的雙手一直抓在吊環之上。
“上肢力量訓練進度就在這最關鍵的時刻，精神專注度藥水的buff馬上就要消失了，吊環突然劇烈搖晃了一下。
現在即使有著藥水的幫助，蘇易的體能在崩潰的邊緣，仍然很難集中全部的注意力，隨時有可能從吊環上摔下來。
邁卡·蘭卡斯特默默地記錄著一切，沒有進行干預。
系統冰冷的聲音傳來。
“檢測到宿主到達體能極限，是否【中止訓練】？”
“若中止訓練，可獲得20%經驗收益進行獎勵結算。否則若成功挑戰獲得100%經驗收益，挑戰失敗則不獲得經驗收益。”
蘇易現在沒空去理會系統，他一心想要完成訓練。
5秒鐘之后，系統默認為蘇易拒絕了中止訓練。
按照蘭卡斯特的要求，蘇易必須再進行一組一共七次的吊環才算完成任務。
蘇易的視野左前方出現了一個紅色的讀秒數字。
精神專注度藥水還有15秒就要結束了。