“你在不斷地進步，如果你能更好地把投籃姿勢和腰腹力量結合起來，情況會變得更加完美。”蘭卡斯特微笑著說道。
“來吧，嘗試一些更激烈的對抗。你要主動地尋求對抗，并且在空中找好身體的平衡點。”蘭卡斯特拿著對抗墊，撞向蘇易。
空中躲閃，拉桿上籃，漂移后仰...
蘇易不斷地重復著自己的訓練動作，他盡量把自己的腰腹力量應用到極致。
現在剛剛是早晨6點多鐘，芝加哥的凌晨格外的靜謐。
他已經習慣了這個時間來訓練的生物鐘，所以他讓蘭卡斯特把訓練計劃改到了現在，來提高效率，
蘭卡斯特和蘇易一次次地進行練習。
系統清脆的聲音傳來！
蘇易的中投熟練度不斷地提升。
雖然比賽贏了，但是蘇易知道自己的后仰跳投的熟練度和科比還是存在著一定的差距。
湖人隊其實也只輸了一分而已，其實兩支球隊的實力還是很接近。
昨天比賽的勝利，讓蘇易和整個公牛隊有了更遠大的目標，絕不僅僅是打入東部決賽，而是——總冠軍。
所以蘇易在比賽勝利之后，幾乎沒有進行任何慶祝，而是直接在次日的凌晨來到聯合中心球館給自己進行加練。
想要穩定地戰勝湖人隊這樣的頂級強隊，還需要把自己的中投能力再提升一兩個檔次才行。
咚！咚！咚！唰！
蘇易和蘭卡斯特訓練得大汗淋漓。
門口傳來一聲口哨聲打斷了蘇易訓練的思路。
望向門口的方向，德納格羅走了進來。
“快看這是什么？”德納格羅激動地敲打手中的文件。
“那是什么？”蘇易撓了撓頭。
“11月的最佳新秀結果出來了，你當選了東部的最佳新秀，這真是太棒了！”德納格羅內心無比高興，蘇易是他推薦選來的狀元，這也證明了是他的成功。
“哦。”蘇易平淡地回復了一句，然后繼續開始訓練。
“我原本以為你會非常激動...”德納格羅攤了攤手，思考了一下，繼續說道：“不過也對，這只是一個小榮譽而已，而且這原本就是你應得的。”
“我更關心的是最近的賽程，這直接會影響球隊的排名。”蘇易直言不諱。
“讓我來看一下..”德納格羅翻閱了一下手中的文件，說道：“我們現在還是處于東部第三名，騎士隊和凱爾特人隊最近的勢頭也很猛，他們同樣是連勝，而且我們接下來還要面對幾支西部強隊..”
說完，德納格羅就把現在的常規賽排名表格也遞給了蘇易查看。
第一名、騎士隊（13勝2負）
第二名、魔術隊（11勝3負）
第三名、公牛隊（11勝4負）
第四名、凱爾特人隊（11勝4負）
第五名、老鷹隊（10勝5負）
第六名、熱火隊（9勝6負）
“看起來這個排名很激烈。”蘇易大致端詳了一下。
“現在是賽季初，可以說這個表格目前的排名沒有太大的意義，因為它隨時都在浮動。”
德納格羅頓了頓，繼續說道：“我們這一陣子的賽程可能會比較緊湊一點，過一陣子才會稍微輕松一些。下一場我們要對陣的是小牛隊，再之后是熱火隊，以及馬上要到來的凱爾特人隊的比賽..這些都是硬仗。”
蘇易端詳著自己的賽程表。
德納格羅對著表格開始講解：“最近騎士隊和魔術隊的賽程比我們要輕松一些，不出意外的話，他們近幾輪應該不會翻車。如果我們能挺過最近的這幾場比賽，并且保持一定的勝率。接下來就輪到我們的回合了。”
“那就打好最近的每一場比賽。”蘇易聳了聳肩。