“可不可以不跑啊!”
“肯定不行了,再說了,跑跑步鍛煉身體,多好啊!”蕭楚女想的挺好的,又能打開陳斯年音道,又能鍛煉他體魄,兩全其美!
就是苦了陳斯年。
吃完早餐,來到操場上。
這里已經聚集了不少人,很多表演、音樂、藝體專業的學生都會來練晨功。
陳斯年在前,蕭楚女在后,兩個人慢跑著,直到兩圈結束。
迎著朝陽,太陽升起了。
陳斯年和蕭楚女站在操場上,臉上都冒著細汗。
蕭楚女走了過來,將手放在陳斯年的肚子上,“趕緊的,趁著跑步后呼吸的狀態深吸一口氣。”
陳斯年吸了口氣,腹部未隆起,胸腔倒是鼓了起來,這是錯誤的。
“吸氣正確的方法是用肚子吸氣,也就是氣沉到丹田處。”蕭楚女講解道。
這對非專業來說,有些難。
“我感覺我吸氣的方法是對的啊。”陳斯年感受了一下,他確實能感受到自己肚子漲起了,只是幅度不大。
“再試試,你聽我口令吸氣。”蕭楚女道,清晨的陽光灑下來,她的側臉尤其好看。
陳斯年再次試了試。
“我真不會,正常人哪能用肚子吸氣啊!”陳斯年道,他一半臉在陽光下,一半臉在陰影里,臉部線條很清晰。
在灑滿陽光的清晨,兩個人站在草皮上,似乎做什么都是其次的了。
“你再試試,如果不行的話,繼續跑圈找感覺。”
陳斯年生無可戀。
“讓我試試。”
陳斯年吸氣,蕭楚女的手掌抵在他肚皮上,本來他都已經感覺肚子漲起來了,可是卻瞬間破功了。
“你撓我肚子做什么?”陳斯年問道。
“我哪有!”蕭楚女否認。
她臉色漲紅了,剛剛不過是好奇陳斯年怎么腹部硬硬的,像是有腹肌一樣,稍微使了使力氣而已。
“我真不行,學不來,學不來!”陳斯年搖了搖頭。
播音專業的晨練是從高中就打好基礎的,一般人想要學,起碼得圍繞著操場,“嘿哈嘿哈”練上十天半個月才行。
蕭楚女急了。
“這哪里難了啊,教你你都不愿意學。”這可是她的專業領域,陳斯年竟然一點興趣都沒有。
“這……”
陳斯年張了張嘴,剛準備說話。
手腕卻被蕭楚女拉著,放到了她腹部。
陳斯年的手掌很大,貼著蕭楚女的肚子,帶著溫熱的觸感,她心里微微跳動,面色潮紅。
“我做給你看看,其實挺簡單的。”蕭楚女不敢去看陳斯年的眼睛,她吸了口氣,一沉到底。
蕭楚女的腹部以肉眼可見的速度漲了起來,這還是她平坦無贅肉的肚子嘛!
“你這也太夸張了吧!”
蕭楚女收放自如,“什么?”
陳斯年驚呆了。
“這怕是有四個月了吧!”
……
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