第二天一大早，一向沒有人叫就睡到自然醒的林泛，莫名其妙的清醒了過來，然后又莫名其妙把自己捯飭干凈，更莫名其妙的沿著宿舍樓外面的小路繞圈。
開始吊嗓子！
吊嗓子可不是站定了一個位置，就在那里干嚎。而是要邊走邊唱，就像散步一樣，始終保持著松弛自如的姿態。要松弛，不要松懈，而是外松內緊，注意使聲音共鳴保持準確位置，行腔運氣保持長久穩定，不是僅把力量用在喉嚨處，而是全身都在運動……
莫名其妙的知識，回蕩在林泛的腦海中，讓他有些發暈！哥是犯病了？哥是發瘋了？為什么哥好好的回籠覺不去睡，要跑來這里吊嗓子？
對此，系統表示，【強制技能：中級唱功】，發動！
一個好歌手，為了維持自己的唱功不退步，必須每天進行基本功的練習。
唱功，不進則退。
所以，每天1小時的吊嗓子，強制執行！
林泛：系統你出來！咱倆打一架！不是你死就是我活！
《晨星》大廠的美好生活，就在林泛高昂的嗓音里緩緩開啟了。
……
早上9點，《晨星》一號演播廳里，學員們找到自己的位置站好。
柯西睿再一次亮相，這一次他帶來了《晨星》主題曲任務。
三天時間，學會《晨星》的主題曲《Sunshine》和舞蹈，然后接受導師們的考核，根據學員個人表現進行二次評級。
跟上輩子的選秀節目的基礎套路一樣，沒有什么可說的。
只不過這一天有導師會來授課。
上午10點，張心瀾來到學員教室：“同學們早上好！”
“張老師早上好！”
整齊飽滿又充滿了活力的齊聲問好，讓張心瀾笑得瞇起了眼睛：“經過一天休息，大家的狀態都不錯嘛！這很好，一會兒唱歌希望大家也能有這樣的狀態。”
張心瀾帶著學員唱了一遍，她的嗓音清亮透明，高亢激昂，個人特色鮮明，無論是從唱功、音色，還是別的什么要素來說，整個《晨星》節目的學員里，沒有一個能夠及得上她的三分之一的。
她一個人帶著100號人唱歌，100人的聲音都壓不住她一個人的聲音。
秒殺全場！
這就是屬于一線歌星的氣場！
張心瀾帶了幾遍，又分班單獨指點了一會兒，十二點不到，她就要走了，剩下的就需要學員們自己練習了。
等到了下午，就是舞蹈部分的學習。
舞蹈導師是柯西睿，作為《晨星》第5季最終成團并且C位出道的男團成員，柯西睿的舞蹈功底很不錯，指導起第6季的學弟們也有模有樣。
當然柯西睿不可能一個動作一個動作的去指導，而是在學員們跟著舞蹈組學了一個囫圇個兒之后，他再指出最容易出錯的地方，進行一些指導。
“1234，5678，2234，5678……”
柯西睿一邊打著拍子，一邊拆解了一個動作：“這兩個八拍的動作要到位，如果動作不到位就會顯得特別喪，主題曲《Sunshine》要表達的是那種陽光、積極、向上的感覺，展現出蓬勃的朝氣，就像這樣，你們自己對著鏡子試一下。”
八間訓練室，每間訓練室都有播放舞蹈的電視機，以供學員扒舞。
柯西睿挨個訓練室走了一遍下來，每個訓練室待了20分鐘到半個小時，就已經3個多小時過去了，但是大家的學習進度還是令人擔憂。
記不住調的，跳錯動作的，仿佛一瞬間，大家回到了剛進練習班的日子，雖然大家都想笑，但是卻一個個緊繃著稚嫩的小臉。
畢竟，主題曲可能是很多學員一輩子最高光的時刻，哪怕只有一個鏡頭，所有人都不想成為那個拖后腿的人！