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          第22章 八寶粥(1 / 1)

          不過這些跟林燁沒多大關系。

          他當前最重要的事情,便是好好養病。

          身體里埋顆雷,啥都沒心思了。

          至于追星什么的,林燁也沒啥想法。

          努力過好的自己的小日子才是王道。

          大黑趴在林燁旁邊,不遠處有什么風吹草動,它都會抬起頭張望一下。

          偶爾叫喚一聲,便迎來林燁的一腳。

          “別瞎叫。”

          瞎叫喚的狗,最惹人嫌。

          要是一晚上叫個不停,還讓不讓人好好睡了。

          大黑有些委屈,不過它很快也明白了,新主人不喜歡自己瞎叫,自己要糾正過來。

          “去睡覺了。”林燁打了個哈欠。

          鄉下的生活就是這么枯燥無味且樸實無華。

          第二天一大早,林燁醒來的時候,天還沒亮。

          早睡早起身體好。

          走到門外,林燁發現孫神醫和孫淼比他起的還早。

          而且孫霄還在打著太極。

          這舒緩的生活方式,搭配上四周的山水田園,讓人有些心馳神往。

          這不就是很多人夢寐以求的神仙日子嗎?

          “孫爺爺,早。”林燁走過去打了聲招呼。

          “越老,睡眠時間越少,每到4點鐘就醒了,就跟生物鐘一樣。”孫霄停下手上的動作,對林燁笑了笑:“小燁,你也可以跟我一起打打太極,強身健體,其實吧,久病成良醫,我打算傳授一些中醫基本的知識給你,不知道你愿不愿意學?”

          林燁驚喜:“孫爺爺,我當然愿意學了,那句話怎么說來著,朝聞道夕死可矣,活到老學到老,多學一些知識總是沒壞處的。”

          孫霄贊許的點了點頭。

          這個覺悟,在絕癥患者身上,還是挺少見的。

          很多人知道得了癌癥之后,要么惶恐度日,要么破罐子破摔,索性不治了。

          能像林燁這么心態豁達,積極生活,少。

          “那好,我們孫氏太極和市面上流通的那種簡易太極版本不太一樣。”孫霄從頭開始教林燁。

          起手式,野馬分鬃,白鶴亮翅...

          林燁發現孫霄打的太極,步驟繁瑣了不少。

          以前上學的時候,林燁體育課也練過太極,雖然基本上已經全部還給老師了,但還是看的出來,一些區別。

          “太極源遠流長,最早是武當派開派祖師張三豐創立,有延年益壽,強身健體的效果,只是后輩敝帚自珍,劃分了很多流派,反而把原本的正統太極給遺失了,以至于現在出現了很多版本的太極。”孫霄搖了搖頭。

          林燁深以為然,前不久網絡上很火的馬大師,便自稱是混元太極掌門人,其實就一個江湖騙子,學了點皮毛,假借太極之名招搖撞騙,結果被業余拳手30秒ko,一戰成名。

          當然,成就的是罵名,甚至連國術都跟著蒙羞。

          孫霄教授的太極,也是眾多流派的一支,比市面上流傳的太極還是要高明一些的。

          打了一套之后,林燁感覺渾身舒展開來,說不出的舒服。

          “人體有經脈穴道,身體便是一個巨大的寶藏和密碼,習武可以強身健體,但是一個長年累月的過程,如果半途而廢,等于白練。”孫霄對林燁說道。

          打完了一套太極,孫淼的早餐也做好了。

          今天煮的是八寶粥。

          八寶粥原意是指用八種不同的原料熬制成粥。

          但在華夏,民以食為天,自古以來,有關于吃的,不知道經過多少改良版本。

          就連“八寶粥”的版本也是五花八門。

          八寶粥的用料已經超出八種。

          “八寶粥”一般以粳米、糯米或黑糯米為主料,再添加輔料,如綠豆、赤豆、扁豆、白扁豆、紅棗、桃仁、花生、蓮子、桂圓、松籽仁、山藥、百合,枸杞子、芡實、薏仁米等熬制成粥。

          不同地區的人根據自己飲食喜愛,往里添加入不同的用料。

          這是可以自由搭配的,沒有規定一定要用什么原材料。

          孫淼今天熬制的便是防癌“八寶粥”。

          原料包括,大豆,玉米,銀耳,棗,香菇,蓮子,枸杞,以及適量蜂蜜。

          既有強身健體的作用,又有抗癌防癌的作用(尤其適用于肺癌),正適合林燁這樣的病人,而且還有抗衰老的作用。

          林燁還是第一次聽說這種八寶粥,不由得多喝了兩碗。

          味道好極了,也不知道是心理作用還是什么。

          “慢點喝,鍋里還有呢。”孫淼熬粥,廚房有點熱,她的額頭上都出了一層細汗。

          不過看到林燁這么喜歡吃,她的內心還是非常滿足的,覺得不枉自己那么早起床準備這些食材了。

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