技術其實很簡單,但很考驗球員的手活。
或者更詳細一些,很考驗球員手腕的柔和度。
因為手腕僵硬的話,做出來的勾手也會顯得很僵硬。
就不說姚明和霍華德的對比了,和霍華德類型更像的拜納姆,勾手柔和程度也要勝過霍華德。
不過姚明對勾手也有自己的理解。
他認為這個技術的關鍵還是在于第二步,創造出空間。
因為如果創造不出空間,和防守球員一對一硬對抗的話,那你基本上很難從容完成勾手的。
而創造空間的方法,主要還是低位腳步。
這也是他為什么會把兩個技術一起教給林影的原因,因為這兩個技術很多時候是結合到一起的。
而且姚明練習勾手也有自己的一套方法。
他的方法分三個部分:
第一部分是原地勾手,先左手后右手,各10次,但是要求必須全部是空心,如果打到框了,重新開始計數;
第二部分是行進間勾手,也就是運一步或者兩步后再勾手,要求和第一部分相同;
第三部分是對抗下的轉身勾手,這也是訓練中最難的部分,雖然不再像第一第二部分那樣要求空心,但也必須全進,否則也得重新計數;
聽完姚明的訓練計劃,林影也明白為什么勾手會成為姚明的必殺技之一了。
這種訓練方式完全可以用嚴苛來形容,甚至沒一定水平,你可能光訓練這一項,進了訓練場就出不去了。
林影試著按照姚明的方式訓練了一遍。
他當然完成不下來。
不過他勾手時的手感柔和程度讓姚明感到意外。
這或許跟林影平時對手的鍛煉有關系。
嗯,三分訓練它不鍛煉手嗎?
等訓練結束,林影請姚明在學校附近吃了頓飯。
姚明沒拒絕,等到吃完臨別的時候還對林影說了一番鼓勵的話。
“你請過吃過飯就當還了我教你這一場的人情了,后面有時間我還會來奧斯汀看你比賽的,到時候希望能看到你在場上大殺四方。”
姚明的雙商真的很高,有些事情不提他都猜得到,而且這處理方式堪稱教科書。
林影用力點頭。
雖說時間不多,但他一定會努力訓練出點東西來的。
……
半月后,NCAA聯盟的比賽陸續收官,各聯盟的季后賽席位也隨之確定。
big12聯盟這邊的季后賽名單如下:
1、堪薩斯大學松鴉鷹隊(19勝3負)
2、德克薩斯大學長角牛隊(16勝6負)
3、俄克拉荷馬大學捷足者隊(14勝8負)
4、堪薩斯州立大學野貓隊(11勝11勝)
5、內布拉斯加大學剝玉米人隊(10勝12負)
6、密蘇里大學老虎隊(9勝13負)
7、愛荷華州立大學旋風隊(7勝15負)
8、德克薩斯理工大學紅色突擊者隊(7勝15負)