“柔韌性與平衡性都需要達到一流素質，核心力量達到超一流素質，可以解除后仰跳投和轉身后仰跳投的技術提升限制。”系統道。
“明白了。”
要求并不高，這兩項素質都達到了86級，只要8個素質點就可以提升到一流素質，核心力量達到超一流素質也是8個，但他現在辦不到。
也就是說，轉身后仰這些極考驗身體素質的技術，他現在不能選擇，包括喬丹的一項技術也不能選。
他決定下來，喬丹的技術先留著，等下個賽季提升了素質之后再選擇，自己的技術，他現在要決定下來。
越靠近籃筐命中率越高，他要選擇一項不需要太高素質，但效率又夠高，而且現在等級很低的技術。
小勾手，拋投，打板跳投，直臂跳投，這都是符合他要求的技術。
他想到了馬上就會參加選秀的鄧肯，這個家伙一手樸實無華的打板技術，讓他二十年如一日地保持著低位的高效率，是否選擇這項技術？
打板，相比小勾手和小拋投，命中率應該更高，但對出手位置的要求也更高。
他不是鄧肯，小前鋒不同大前鋒，他更是組織小前鋒，他的位置不會固定在低位，如果選擇打板，打板投籃可能會受到一定的影響。
小勾手也不想選，他想選擇拋投，這門技術的進攻范圍更大，在運動之中也可以使用，比小勾手更好，小勾手對出手高度要求較大，他在內線到底矮了一些。
“系統，我選擇提升拋……”
但話到嘴邊又停了下來，連忙問道：“我沒練過天勾，可以提升這項技術嗎？”
“不可以，宿主出手高度不夠，即便平衡性等素質達標，也無法提升天勾至滿級。”系統道。
“這是嫌我矮了？那我的小勾手和拋投也提升不到滿級？”他又道。
“是的，小勾手和拋投同樣需要一流的平衡性素質。”系統道。
“臥擦，那我還選個什么勁？打板跳投呢，這個應該不需要吧？”
“打板投籃可以提升至滿級。”
“留著吧，下賽季尤因說不定會受傷，我一個人扛起尼克斯，正好提升一下實力。”
趙東根本不太想提升打板，這門技術還是留給鄧肯去發光發熱吧。
其實呢，他現在在外線，并不想提升低位的技術，外線技術更有用，他等著以后提升拋投或其他技術。
接下來，打開自己的資料看了一下。
身體素質：
抗傷病能力100，彈跳97，協調性96，體能95，速度90，平衡性86，柔韌性86，力量88
技術等級：
一，基本功：控球95，投籃93，傳接球86
二，進攻：急停跳投95，轉身跳投95，持球突破95，干拔94，后撤步跳投90，低位單打90
定點跳投76，小勾手76，拋投76，直臂跳投70，打板跳投60，轉身后仰跳投50，轉身后撤步跳投55，空切83，跑位75
三，防守
外線防守95，內線防守90，籃板球99，蓋帽91，搶斷90
四，組織99
未領取獎勵：1，喬丹的任意籃球技術一項；2任意提升自身一項技術至滿級。
金牌技能：90低位單打，95急停跳投，95級轉身跳投，95級持球突破